Это то, что мне нужно. Понятно почему: мне есть куда стремиться - нужно постройнеть, а фитнес-клубов в нашем Райском Уголке не наблюдается, разве что грядки). По этой причине радости моей не было предела, когда я получила от ДаДжета на тест фитнес-набор. А с этим нехитрым комплектом мотивация заниматься самостоятельно возрастёт однозначно. Потому что теперь я смогу лицезреть расход калорий при ходьбе и прыжках со скакалкой. А скакалка-то не простая.... Да и фитнес-браслета у меня не было. Настала пора ходить и скакать!)))
Природные аномалии в виде ледяного дождя и снега отложили начало тестирования. И вот сегодня холодно, но сухо и солнечно. Распаковываем фитнес-набор.
В наличии шагомер и цифровая скакалка!
Приступаем к изучению инструкции. Настраиваем индивидуальные параметры на шагомере - мой вес, длину шага, время и интенсивность ходьбы. Инструкция в помощь. Простые манипуляции и шагомер к испытанию готов.
Собираем скакалку, у которой предусмотрена возможность установить необходимую длину под свой рост.
Почему я сказала, что это не простая скакалка? Да потому что она цифровая! На ручке скакалки имеется электронное табло счетчика: прыжков; потерянных калорий.
Для этого настраиваем на табло вес мужа, потому что скакать будет он, я поработаю оператором. Можно установить на скакалке время тренировки в минутах от 1 до 60. Но мы же начинающие. Для таких предусмотрена возможность скакать сколько сможешь), время посчитается автоматически. Камера, моторррр!
Посмотрим на результат: Скакал одну минуту, одну секунду тормозил)), сжёг - 11 калорий.
Потом скакала я, но камеру мужу не дала)) Так что придётся поверить мне на слово.) Сейчас приступим к испытанию шагомера, параметры настроены, идём гулять! Шагомер можно повесить на руку или закрепить на ремне. Вернувшись домой на экране увидим количество пройденных шагов и потраченных калорий.
Для любопытных фотография из паспорта фитнес-набора
И таблица соответствия съеденных продуктов ко времени тренировки, чтобы сжечь лишние калории.
Заведу, пожалуй дневник, чтобы следить за своими успехами. Теперь шагомер всегда будет на мне, ведь я не только гуляю, я еще и по дому энергично двигаюсь, да и клумбы готовлю к цветению).
Если решили присоединиться, то спешите купить Фитнес-набор Step&Jump скидкой 10% по промокоду KASH2
[Блогерам и авторам]ДаДжет заинтересован в публикации независимых объективных обзоров наших даджетов в разного рода СМИ. Мы с радостью предоставим даджеты блогерам и авторам, желающим протестировать их и написать обзор. Даджет после написания обзора остается у автора. Мы не пытаемся указывать автору, что именно писать о нашем товаре, но просим показать нам статью до публикации. В этом случае мы имеем возможность уточнить информацию и предотвратить ошибки. Учитывать ли наши комментарии или нет, всегда остается на усмотрение автора. Подробнее ТУТ