Все никак не могу собраться и запостить сюда зимнефееричные фотографии нашей деревни и окружающей природы, да и вообще написать про нашу жизнь и всякие события. И главная причина, увы, та же
( Read more... )
У нас по ТВ как то выступал врач психотерапевт и говорил, что он обсуждал тему ковида с немецкими друзьями врачами, те очень озабочены возросшим обращением людей с симптомами страха, тревожности и неизвестно, от чего будет больше вреда. Не знаю, как у вас, но у нас в СМИ каждый день сообщали: заболело-ххх, умерло-ххх- данные по стране и миру. Зачем? Раньше же не сообщали сколько человек в день заболело гриппом( гепатитом и тп), поэтому я не слушаю. У меня тоже бывает непонятная тревожность, бессонница, уже давно. Наши врачи сказал-возраст, прописали препараты, я не стала пить, а когда поехала в Китай, там по пульсу сказали: вы плохо спите, один сеанс- стала спать как ребенок, но прошло время...жаль, что у нас нет такой медицины.. А еще мне нравится слушать музыку релакс и планировать одно дело на день (практика многих южных стран). Чтобы снять свою возбудимость, суетливость( я вспомнила, что активных маленьких детей пеленают, иначе они сильно машут руками и возбуждаются)-начинаю сознательно идти медленно, делать медленно. У Яны организм так защищается-тормозит, активность в сознании выше физических возможностей, а природа мудрая, я всегда поражаюсь, ставит защитные блоки: не спеши, всему свое время.
Reply
Leave a comment