Красота и здоровье
Ноябрь
В ноябре царствует планета Плутон, который символизирует глубокие и необратимые изменения в человеческой судьбе и организме. Одним из таких серьезных испытаний для женщин является менопауза (климакс). Народная медицина, учитывая древние астрологические знания, предлагает с помощью травяных отваров и чаев облегчить страдания организма этого непростого периода. Нам поможет боярышник кроваво-красный:
Столовую ложку сухих плодов заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить. Настой принимать по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день до еды.
В особо тяжелых случаях взять половину плодов и цветков, хорошо перемешать, 3 столовые ложки смеси заварить 3 стаканами кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить. Настой принимать по стакану 3 раза в день за 30 минут до еды или через час при сердечных заболеваниях, удушье, головокружении, при климаксе до исчезновения признаков заболевания и восстановления хорошего самочувствия.
В ноябре нам хорошо бы вспомнить и о витаминах. Недаром этот месяц называют «сумерками осени». К этому времени мы уже забыли о жарком, солнечном лете. Пора восполнить этот недостаток и вспомнить о таком замечательном растении, кладезе витаминов - шиповнике. Повысить гемоглобин и восполнить недостаток витамина С поможет рецепт наших бабушек:
Чай из шиповника и чабреца
10 г сушеных плодов шиповника, 5 г сушеных листьев чабреца, 15 г меда, 200 мл воды. Плоды шиповника измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья чабреца. Настоять 10 мин, процедить, добавить мед.
Чай медово-шиповниковый
20 г плодов шиповника, 15 г меда, 5 г лимонного сока, 200 мл воды. Сушеные плоды шиповника измельчить, залить кипятком, варить 10 мин в эмалированной посуде при закрытой крышке, настоять 10 мин. Отвар процедить. Добавить мед, лимонный сок.
Настои и отвары шиповника содержат большое количество поливитаминов, обладают мочегонным и желчегонным эффектами, способствуют понижению давления, обладают укрепляющим сосуды действием, а так же содержат вещества, способствующие улучшению аппетита.
Не только целебными травами можно помогать своему здоровью. Издревле считалось, что камни и минералы также обладают лекарственной силой. В ноябре постарайтесь чтобы недалеко от вас всегда находилось что-то из этих минералов: черный оникс, голубой топаз, алмаз, аметист, малахит, лазурит, змеевик, обсидиан. Это поможет вам сбалансировать энергетику накануне зимы.
(с) Елена Радуга
Написано для журнала "Дарья.Гороскоп "