16:26 06.04.2019

Цитата: про старое мнение или убеждение о самом себе
За время моей терапевтической практики заметил: иногда случается, что человек уже изменился, решил задачу, которую ставил перед собой в начале работы, но убеждение о самом себе (как «депрессивном», «брошенном», «нестабильном», «слабом» и т.п.) осталось прежним, мысль, ставшая ( Read more... )

20:53 22.12.2016

Цитата: неуверенность в себе, психотерапия и самооценка

Эту статью я адресую тем, кто ищет способы преодоления неуверенности в себе и тем, кто уже понял,что нет быстрых и простых способов решения этой проблемы. Этот текст слишком длинный и написан прагматичным языком (как для поста в фейсбуке). Я пошелПерейти и читать далье

read ( Read more... )