19:41 06.01.2019

Видео: новые цели и планы, но возникает депрессия и бессилие

Бывает ли у Вас такое, что Вы ставите новые цели, например на год, а потом через некоторое время начинаете чувствовать потерю энергии или попадать в депрессивные состояния? Хотя периодически цели наполняют и мотивируют... Если да - то это видео для Вас.Перейти и читать ( Read more... )

17:44 14.12.2018

Кейс: дисциплина, мотивация и само-дисциплина
Кейс 2018 года, работа с вопросами дисциплины и само-мотивации, использованы методы: НЛП, коучинг, запланированные регулярные консультации и он-лайн поддержка.  Описание: мужчина около 30-ти лет, участие в нескольких стартап проектах и развитие своего. Каждый день много дел и планов, как ( Read more... )

17:14 23.06.2018

Цитаты женщин: про боль и любовь к себе

Цитата: мотивация, боль и любовь к себе Одним из показателей степени осознанности и личностного роста является реакция на собственные неудачи и связанную с этим боль. На тему того как и как долго проживать свою боль есть очень много разных мнений, отПерейти и читать далье

read more at Как ( Read more... )

16:15 19.01.2018

Цитата: как изменить характер, мотивацию, эмоции

«Согласитесь, что изменить поведение гораздо легче чем изменить например то, как ты просыпаешься по утрам. Потому что некоторые просыпаются по утрам с радостью, со счастьем, с великолепным настроением, с настроением того, что вот сейчас я пойду и все сделаю. АПерейти и читать далье

( Read more... )

17:33 31.01.2017

Хорошо Разрушенный Результат: как разрушить мотивацию с помощью НЛП?
Хорошо Разрушенный Результат - разрушения мотивации и достижения цели по шагам: 1. Цель должна быть переформулирована негативно, в терминах избегания • Что вы избегаете, предпринимая действия, а не «что вы хотите». • Используйте слова, означающие отрицание: «не», « ( Read more... )

23:49 07.04.2014

Что помогает создавать экстраординарные результаты?
Что помогает создавать экстраординарные результаты? Можно дать три совета. 1. Осознайте свои привычки. Всем известно, что люди живут под влиянием или по инерции, опираясь на предыдущий опыт, на решения, сделанные когда-то в прошлом. Если мы позволим себе осознать хотя бы несколько ( Read more... )

21:33 21.03.2014

36 практических принципов изменения старых привычек
Автор этих принципов Лео Бабута уже более 10-ти лет занимается постепенным изменением привычек и описанием этого процесса в своём блоге ZenHabits («Привычки в стиле Дзен»), данный список - это сжатый результат его инсайтов и опыта за всё это время. Небольшие изменения быстро ( Read more... )

Click to view

тут в принципе добавить даже нечего…

Originally published at Развитие личности. You can comment here or there.

Интересно, что по данным Института нейронаук, ментального здоровья и зависимостей (Канада) активизация дофаминовой системы предшествует самому поведению, которое приносит удовлетворение, удовольствие или вознаграждение. Количество выделяемого дофамина зависит от конкретных результатов поведения или деятельности и ощущения удовлетворения.
Если ( Read more... )

Одному моему клиенту назначили операцию, он переживает, но решился что-то менять в этой жизни и эти изменения возможны только после неё. Вот мой ответ в ICQ.

Ну вот, тогда постоянно представляй, как ты счастливо выздоровеешь, организм всё победит , а потом ты с новыми силами и оптимизмом разберешься со всеми проблемами. Причем напиши это всё себе ( Read more... )