Йога: ценность дыхания и саморегуляция
13:08 03.02.2015
Йога: ценность дыхания и саморегуляция
Дыхание - самый эффективный способ устранить эмоциональное напряжение, снять утомление и повысить психофизиологическую реактивность. Обращая внимание на дыхание мы можем настроить связь между сознательной и бессознательной дыхательной активностью и, тем самым, включить эффективный механизм саморегуляции. В дыхательном центре, находящемся вПерейти и читать далье
read more at Развитие личности и человека
rss2lj
Йога: ценность дыхания и саморегуляция
Дыхание - самый эффективный способ устранить эмоциональное напряжение, снять утомление и повысить психофизиологическую реактивность. Обращая внимание на дыхание мы можем настроить связь между сознательной и бессознательной дыхательной активностью и, тем самым, включить эффективный механизм саморегуляции. В дыхательном центре, находящемся вПерейти и читать далье
read more at Развитие личности и человека
rss2lj