тонкости практики

Apr 11, 2012 11:34

Всю прошлую неделю, то есть начиная с воскресенья 1 апреля и заканчивая понедельником 9, я каждый день занималась спортом. А именно: понедельник, четверг, суббота - йога Айенгара с инструктором в зале, остальные дни - комплекс боди-балета дома под собственным руководством. Вчера я с позором сдалась. Приехала домой и упала на кроватку. Дико болят верхние ноги (то есть над коленками), по ходу, я как-то умудрилась потянуть левую стопу (ух ты, круто, там тоже есть мышцы!) и, что самое неприятное, дает о себе знать спина в районе поясницы (крестец?)... Похоже, я переборщила с тренировками... После йоги-то в зале никогда ничего не болело. Самое обидное, что вес и ныне там... Но хрен бы с ним, с весом, в конце концов, занимаюсь я даже на ради фигуры, а... в общем... как это ни ужасно, но МНЕ НРАВИТСЯ. Даже когда все тело ломит и болят мышцы - нравится. Особая форма извращения, мазохизм в лучшем своем проявлении. Сегодня не знаю, хватит ли сил на занятие. Вообще, в последнее время, дико хочется спать. Но кроме этого ленивого желания есть у меня еще одна мечта.

Мечта.
Условия исполнения - наличие сумасшедших людей в мире.
Суть: Собрать народ и провести семинар по йоге на открытом воздухе. Так я соберу группу и стану преподавателем без всякой там учебы и сертификатов) Квалификация меня как тренера не гарантируется)
П. С. Возможны индивидуальные занятия.
Варианты "оплаты":
1) Занятие по обмену. Я Вам - йогу, вы мне - мастер-класс по заборолазанью))) Как пример)
2) Безлимитный абонемент на посвещенные мне улыбки.
3) 5 миндальных орешков в час.
4) Песня под гитару. Это все. Это буду Вашим личным инструктором до конца дней)
5) За спасибо.
Зачем мне это нужно? Для удовольствия, для общения, чисто попробовать.

весна, сампод, йога

Previous post Next post
Up