(no subject)
А на следующий день конечно всё болело и я была морально в этому готова.
Болели бёдра жутко, правда при ходьбе по лестнице. Разъезжая за медикаментами для дочери по Москве я радовалась техническому прогрессу человечества с эскалаторами. Это оказывается такое счастье! Болели руки. Я их не могла выпрямить нормально. Но я сделала глупость - убежала из зала, не сделав затяжку. Кроме этого легонько ломало спинку. Ну и понимаю, да, что тренер на самом деле дал вполне лёгкую нагрузку, базовую. В целом, поживём - увидим как оно там будет.
Болели бёдра жутко, правда при ходьбе по лестнице. Разъезжая за медикаментами для дочери по Москве я радовалась техническому прогрессу человечества с эскалаторами. Это оказывается такое счастье! Болели руки. Я их не могла выпрямить нормально. Но я сделала глупость - убежала из зала, не сделав затяжку. Кроме этого легонько ломало спинку. Ну и понимаю, да, что тренер на самом деле дал вполне лёгкую нагрузку, базовую. В целом, поживём - увидим как оно там будет.