Г-н Норбеков советует "затавлять" себя улыбаться. Упражнение простое, с самого утра заставляйте себя улыбаться. Это требует большего напряжение силы воли, чем не есть после 12ти или регулярно отжиматься. Эффект же не заставит себя ждать, день будет если не позитивным, то несомненно удачным. 

Унылое-унылое утро. Наконец-то дождь, пасмурно, осень.


( Read more... )

Когда приходишь домой уставший и голодный самое простое это приготовить Экспериментальную - Ленивую - Курицу ( Read more... )

Выходные прошли за готовкой булочек. Успокаиваю расшалившиеся нервы издевательствами над продуктами.

Делается на удивление просто. Берется чайная ложка дрожжей(без них никак), сверху столовая ложка сахара, сверху заливается стаканом теплого молока и размешевается. По часовой, против часовой, кому как нравится. Туда же разбивается одно яйцо и 100гр ( Read more... )

 Готовила ужин: терияки и зеленый салат


( Read more... )

Вчера был забег по городу 2: ориджинал едишн. Цум-мастерская часовщика-портниха-центр. Успеть за 2 часа с полным нулем в кошельке. Хорошо сигареты и розовый вечно со мной. Музыка-Кофе-Сигареты.

После забега встретилась с Эникеном и Кешей. Мой милый шмотник и развратительница ежей очень подняли настроение. а еще я скучаю по Раде и по еще одному ( Read more... )