Техника армрестлинга: разрабатываем силу рук

[pulsplus]

Эффективно накачать бицепсы поможет техника армрестлинга: ведь победителем в этом интересном спортивном состязании становится как раз тот, у кого сильнее рука. А то, что у настоящего мужчины должны быть сильные руки - это даже не подвергается сомнению! И любой мальчишка мечтает, чтобы его мышцы красиво и мощно «бугрились», как у бодибилдеров...

Читать продолжение...