Стресс, полезный для здоровья

[pulsplus]

В праздник Крещения принято смывать грехи водой. На Руси, испокон веку, - водой ледяной, поскольку 19 января обычно в нашей полосе стоят трескучие морозы. Глядя на верующих, бесстрашно ныряющих в прорубь, мы восхищаемся их смелостью и отвагой. И - хотим понять, насколько физиологично и полезно для организма испытывать такой шок?
разобраться с этим поподробнее