Сравнение состояний: шаманизм, буддизм, йога, шизофрения
Из книги "Дух шаманизма" Роджера Уолша:
Параметры
Шаманизм
Буддизм/Випассана
Йога
Шизофрения
Способность произвольно входить в ИСС и выходить из него
Да
Да
Да
Резко пониженная
Способнось контролировать содержание переживаний
Частичная
Частичная
Предельная в некоторых самадхи
Резко пониженная
Осознание окружающей обстановки
Понижено
Понижено
Отсутствует
Понижено и искажено
Способность к коммуникации
Иногда
Постоянно
Отсутствует
Понижена и как правило искажена
Концентрация
Повышенная
Повышенная, подвижная
Значительно повышенная, фиксированная
Значительно понижена
Ментальная энергия / возбуждение
Повышенная
Как правило уменьшенная
Значительно уменьшенная
Повышенная: крайняя степень возбуждения
Спокойствие
Пониженное
Повышенное
Крайний покой
Пониженное
Эмоции
+ или -
+ или -
+ возрастает по мере углубления практики
++ Невыразимое блаженство
-- часто искажены и неадекватны
Идентичность или чувство своего «я»
Чувство отдельного «я», может быть чувство нефизической души
Чувсво «я» распадается на переменчивый поток: отсутствие «я»
Неизменное трансцендентальное Я или Пуруша
Разложение и распад; потяря границ эго; неспособность отличить себя от других
Внетелесный опыт
Да, контролируемый экстаз
Нет
Нет, потеря осознания тела
Редко; отсутствие контроля
Содержание переживаний
Организованные связные образы, определяемые целями путешествия и шаманской космологией
Разложение сложных переживаний на составляющие стимулы, разлагающиеся далее
Чистое сознание (самадхи)
Часто дезорганизовано и фрагментарно
Классическая йога - это практика сосредоточения, когда ум успокаивается до такой степени, что внимание способно прочно удерживаться на таких внутренних переживаниях, как дыхание, образ или мантра. Чтобы достичь этого, йог перемещает внимание с обьектов внешнего мира и телесной оболочки вовнутрь, "подобно черепахе, прячущей свои лапы вовнутрь панцыря". В результате способность осознавать свое тело и внешний мир значительно ослабевает, и йог может сосредоточить свое внимание на все более тонких и неуловимых обьектах. В конце концов обьекты один за другим исчезают и йог испытывает состояние самадхи - экстатическое, мистическое единение с божественным Я.
В то время как йога - это практика сосредоточения, буддийская медитация прозрения - практика осознания. Йога придает особое значение развитию пристального внимания к внутренним обьектам, медитация озарения делает акцент на внимании, скользящем по всем обьектам, как внутренним, так и внешним; все стимулы подмечаются настолько точно и скурпулезно, насколько позволяет способность осознавать их. Цель - как можно более полное исследование и постижение механизмов работы ума и тела, что дает возможность прорваться сквозь покров искажений и недоразумений, обычно застилающих сознание. Девиз такой практики - "видеть вещи такими, какими они являются". Такое видение может стать действительно очень проницательным и чутким.
Параметры
Шаманизм
Буддизм/Випассана
Йога
Шизофрения
Способность произвольно входить в ИСС и выходить из него
Да
Да
Да
Резко пониженная
Способнось контролировать содержание переживаний
Частичная
Частичная
Предельная в некоторых самадхи
Резко пониженная
Осознание окружающей обстановки
Понижено
Понижено
Отсутствует
Понижено и искажено
Способность к коммуникации
Иногда
Постоянно
Отсутствует
Понижена и как правило искажена
Концентрация
Повышенная
Повышенная, подвижная
Значительно повышенная, фиксированная
Значительно понижена
Ментальная энергия / возбуждение
Повышенная
Как правило уменьшенная
Значительно уменьшенная
Повышенная: крайняя степень возбуждения
Спокойствие
Пониженное
Повышенное
Крайний покой
Пониженное
Эмоции
+ или -
+ или -
+ возрастает по мере углубления практики
++ Невыразимое блаженство
-- часто искажены и неадекватны
Идентичность или чувство своего «я»
Чувство отдельного «я», может быть чувство нефизической души
Чувсво «я» распадается на переменчивый поток: отсутствие «я»
Неизменное трансцендентальное Я или Пуруша
Разложение и распад; потяря границ эго; неспособность отличить себя от других
Внетелесный опыт
Да, контролируемый экстаз
Нет
Нет, потеря осознания тела
Редко; отсутствие контроля
Содержание переживаний
Организованные связные образы, определяемые целями путешествия и шаманской космологией
Разложение сложных переживаний на составляющие стимулы, разлагающиеся далее
Чистое сознание (самадхи)
Часто дезорганизовано и фрагментарно
Классическая йога - это практика сосредоточения, когда ум успокаивается до такой степени, что внимание способно прочно удерживаться на таких внутренних переживаниях, как дыхание, образ или мантра. Чтобы достичь этого, йог перемещает внимание с обьектов внешнего мира и телесной оболочки вовнутрь, "подобно черепахе, прячущей свои лапы вовнутрь панцыря". В результате способность осознавать свое тело и внешний мир значительно ослабевает, и йог может сосредоточить свое внимание на все более тонких и неуловимых обьектах. В конце концов обьекты один за другим исчезают и йог испытывает состояние самадхи - экстатическое, мистическое единение с божественным Я.
В то время как йога - это практика сосредоточения, буддийская медитация прозрения - практика осознания. Йога придает особое значение развитию пристального внимания к внутренним обьектам, медитация озарения делает акцент на внимании, скользящем по всем обьектам, как внутренним, так и внешним; все стимулы подмечаются настолько точно и скурпулезно, насколько позволяет способность осознавать их. Цель - как можно более полное исследование и постижение механизмов работы ума и тела, что дает возможность прорваться сквозь покров искажений и недоразумений, обычно застилающих сознание. Девиз такой практики - "видеть вещи такими, какими они являются". Такое видение может стать действительно очень проницательным и чутким.