Что делать после теракта
В понедельник на нашей группе по ненасильственному общению делали упражнение на «эмпатическое молчание». Говорил про свои чувства после теракта, про страх, про тревогу за близких, про боль прошлых потерь … Ощущение «выплакавшегося младенца» в прямом и переносном смысле.
Вот что говорит Сергей Ениколопов в интервью Радио свободы:
".....Но я бы призвал и к другому. Сегодня нужно всячески поддержать знакомых, родственников - людей, пострадавших от терактов. Причем я имею в виду не только тех, кто пострадал от них непосредственно. Сейчас у очень многих людей - даже у тех, кто не был в момент взрыва в метро, а просто слушают рассказы о терактах по радио, смотрят по телевизору, - могут быть сильнейшие стрессогенные изменения. Вплоть до того, что им могут даже поставить диагноз "посттравматическое стрессовое расстройство" - как и непосредственным участникам стрессогенного события. Всем этим людям нужно, в первую очередь, давать возможность высказаться. Они должны получить социальную поддержку от окружающих, от общества. Государство-то поможет только жертвам теракта. А вот от нас, граждан, требуется более терпимое и доброжелательное отношение друг к другу. "