Что делать, если в воде вы встретили чудовище
Отпуск! Ты наконец-то на море. Эта чистая, теплая, прозрачная вода так ласкает твою кожу. Ярко светит солнце, оставляя на твоем теле красивый и ровный загар. Отдыхающие катаются на катамаранах, всяких там бананах - всем весело, все смеются, кричат от радости и переполняющих эмоций.
«А давайте пойдем на вон тот самый длинный пирс, и будем нырять и плавать в чистейшей воде - там, где никого нет», - предлагают твои друзья.
«Конечно идем!» - подхватываешь ты и с радостью и визгом ныряешь вместе со всеми в эту прозрачную морскую благодать.
С кем ты встретишься в воде?
Рыбки плавают - ты их видишь, но ты не видишь то, что плывет позади тебя. Поворачиваешься - там нет ничего, даже рыб. Но теперь ты опять не видишь того, что осталось позади тебя. Страх и ужас охватывают все твое тело от мысли о том, что какое-то чудище притаилось вон там, в нескольких метрах от тебя, в глубине, где уже ничего не видно. Содрогается все твое тело.
Быстрее, надо быстрее отсюда уплыть. У тебя паника, ты судорожно плывешь к пирсу, чтобы побыстрее выбраться из воды, сбежать от этого невидимого чудища. Эти несколько минут побега - самые страшные в твоей жизни, вот уже и сердце готово выпрыгнуть наружу. Оборачиваешься назад - никого нет, но все равно ты думаешь, что оно где-то рядом и надо спасаться.
Это происходит с тобой всегда, когда ты оказываешься на глубине. Всем весело, а тебе страшно. Не страшно только на берегу или когда вода тебе по плечо, а шагнуть дальше в воду вроде бы и нет необходимости.
Этот страх глубины с тобой всегда. Ты понимаешь, что получаешь намного меньше эмоций, чем те, кто может подолгу уплывать далеко от берега, кто может с визгом радости скатиться с банана, а потом с таким же хохотом взбираться на него. А ты попробовала один раз и, как только оказалась в воде, тебя так заколотило, что ни о каком веселье не было и речи - надо было быстрее запрыгнуть обратно, пока тебя не утащили туда - в глубь, в темноту, где ничего не видно.
На море ты приезжаешь один раз в год, а то и реже, поэтому уже смирилась с этим страхом. Ты вполне можешь спокойно жить, а в воду заходить только до той части, куда чудище не заберется.
И ты такая не одна - твоя коллега по работе и подруга тоже боится глубины.
Так что же вас объединяет?
Люди, так настойчиво и иногда нелепо чего-то боящиеся, имеют, как говорит Системно-векторная психология Юрия Бурлана, зрительный вектор в своей психике. Все обладатели зрительного вектора отличаются большой эмоциональной амплитудой - от страха и истерик до всепоглощающей любви. В корне всех страхов лежит страх смерти, только у каждого зрительного человека он выражается по-разному: кто-то боится паучков, кто-то боится темноты, а кто-то глубины.
Самый первый страх зрительных людей - это страх смерти, он же - страх темноты, так как в темноте человек не видит, а богатая фантазия рисует всякие чудища. Именно такие люди самовнушаемы и самогипнабельны. Именно они способны придумать даже инопланетян и искренне поверить в то, что они их видели на самом деле. Обладатели зрительного вектора часто делают из мухи слона.
И с другой стороны, только люди со зрительным вектором способны испытывать невероятное чувство любви и быть абсолютно бесстрашными.
Страх зрительника - это наполнение чувствами. Но чувства эти о себе, испытывать их мучительно. Гораздо более приятные чувства возникают, когда зрительник переносит внимание на других людей, боится за них, сочувствует им. Так возникает эмоциональная связь. Используя выданную от природы эмоциональность наружу, обладатель зрительного вектора начинает чувствовать сострадание, а при дальнейшем развитии чувств - и любовь. Если всю свою огромную эмоциональность направить на создание эмоциональных связей с другими людьми, то страхи уходят.
Что делать - бояться или получать удовольствие от жизни?
Как объясняет Системно-векторная психология Юрия Бурлана, со страхами не надо бороться, идти им навстречу и тому подобное. Если внутренняя потребность в эмоциях у зрительника не наполняется должным способом, то на место старого страха непременно придет какой-нибудь другой.
Любые страхи зрительного вектора прорабатываются на тренинге по системно-векторной психологии. Нужно понимать свою психику, понимать, что легло в основу твоего страха, и тогда все твои негативные состояния уйдут. Вот как это работает в действии:
«…Вода в этом городке была очень мутной, волны большими, а уж о водорослях я и не говорю. Но, несмотря на это, я могла спокойно, без какого-то страха заходить в воду и уплывать далеко от берега, где вода была чище и плавать было приятнее. Никакие утопленники мне не представлялись, я даже медуз не пугалась!!!!! А осознала всё это только по приезду. Я никогда не получала такого удовольствия от плавания, как в эти 3 дня!»
Алёна Н., копирайтер
«…не могла поверить-я никогда даже близко не подхожу к краю на высоте, а уж свесить ноги-вообще бред какой-то! Но желание было сильнее меня! Я подошла к облюбованному мной камню и села, свесив ноги в бездну. И... НИЧЕГО!
Не было этого привычного ощущения, которое называется страх высоты, страх открытого пространства(если завязать мне глаза-я буду знать если я там, где страх высоты). Я просто сидела, как под деревом - никаких страхов! И вдруг появилось ощущение внутри, что там слезный камень из моих страхов стал таять и слезы потекли градом-ну просто уровень в океане поднялся:) Хорошо, что была в очках от солнца - никто не видел, что реву - а то бы решили, что топиться собираюсь. Так я сидела над океаном, ревела-и мой страх таял…»
Алла С., независимый автор
«…Столкновение с любым насекомым было невыносимо. В лучшем случае я успевала ойкнуть от испуга перед тем, как впадала в полный ступор, когда моё тело каменело, руки и ноги отказывались шевелиться, и я не могла даже сделать вдоха, иногда падала в обморок. И абсолютное понимание, что эти насекомые не способны причинить мне никакого вреда, не давало и малейшего облегчения.
Только после зрительных лекций, когда Юрий дал личную наводку, и вспомнив все занятия, когда обсуждалось влияние детской литературы, я смогла связать и понять, откуда родом этот страх и момент фиксации на нём...»
Татьяна И., Геленджик
Это только ваш выбор - смиряться и дальше со своим страхом или воспользоваться проверенным способом с ним разобраться, чтобы получать полное удовольствие от морского отдыха - и от жизни в целом.
Сделать первый шаг к пониманию своей психики можно уже на бесплатном онлайн-тренинге по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Для участия регистрируйтесь.
Автор: Валерия Владимирова
Статья написана с использование материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читать также:
Я медленно умирала, или Ипохондрия после смерти родителей
Опять тройка! Неусидчивость ребенка - норма или порок?
Как успокоить нервы и не переживать по каждому поводу
«А давайте пойдем на вон тот самый длинный пирс, и будем нырять и плавать в чистейшей воде - там, где никого нет», - предлагают твои друзья.
«Конечно идем!» - подхватываешь ты и с радостью и визгом ныряешь вместе со всеми в эту прозрачную морскую благодать.
С кем ты встретишься в воде?
Рыбки плавают - ты их видишь, но ты не видишь то, что плывет позади тебя. Поворачиваешься - там нет ничего, даже рыб. Но теперь ты опять не видишь того, что осталось позади тебя. Страх и ужас охватывают все твое тело от мысли о том, что какое-то чудище притаилось вон там, в нескольких метрах от тебя, в глубине, где уже ничего не видно. Содрогается все твое тело.
Быстрее, надо быстрее отсюда уплыть. У тебя паника, ты судорожно плывешь к пирсу, чтобы побыстрее выбраться из воды, сбежать от этого невидимого чудища. Эти несколько минут побега - самые страшные в твоей жизни, вот уже и сердце готово выпрыгнуть наружу. Оборачиваешься назад - никого нет, но все равно ты думаешь, что оно где-то рядом и надо спасаться.
Это происходит с тобой всегда, когда ты оказываешься на глубине. Всем весело, а тебе страшно. Не страшно только на берегу или когда вода тебе по плечо, а шагнуть дальше в воду вроде бы и нет необходимости.
Этот страх глубины с тобой всегда. Ты понимаешь, что получаешь намного меньше эмоций, чем те, кто может подолгу уплывать далеко от берега, кто может с визгом радости скатиться с банана, а потом с таким же хохотом взбираться на него. А ты попробовала один раз и, как только оказалась в воде, тебя так заколотило, что ни о каком веселье не было и речи - надо было быстрее запрыгнуть обратно, пока тебя не утащили туда - в глубь, в темноту, где ничего не видно.
На море ты приезжаешь один раз в год, а то и реже, поэтому уже смирилась с этим страхом. Ты вполне можешь спокойно жить, а в воду заходить только до той части, куда чудище не заберется.
И ты такая не одна - твоя коллега по работе и подруга тоже боится глубины.
Так что же вас объединяет?
Люди, так настойчиво и иногда нелепо чего-то боящиеся, имеют, как говорит Системно-векторная психология Юрия Бурлана, зрительный вектор в своей психике. Все обладатели зрительного вектора отличаются большой эмоциональной амплитудой - от страха и истерик до всепоглощающей любви. В корне всех страхов лежит страх смерти, только у каждого зрительного человека он выражается по-разному: кто-то боится паучков, кто-то боится темноты, а кто-то глубины.
Самый первый страх зрительных людей - это страх смерти, он же - страх темноты, так как в темноте человек не видит, а богатая фантазия рисует всякие чудища. Именно такие люди самовнушаемы и самогипнабельны. Именно они способны придумать даже инопланетян и искренне поверить в то, что они их видели на самом деле. Обладатели зрительного вектора часто делают из мухи слона.
И с другой стороны, только люди со зрительным вектором способны испытывать невероятное чувство любви и быть абсолютно бесстрашными.
Страх зрительника - это наполнение чувствами. Но чувства эти о себе, испытывать их мучительно. Гораздо более приятные чувства возникают, когда зрительник переносит внимание на других людей, боится за них, сочувствует им. Так возникает эмоциональная связь. Используя выданную от природы эмоциональность наружу, обладатель зрительного вектора начинает чувствовать сострадание, а при дальнейшем развитии чувств - и любовь. Если всю свою огромную эмоциональность направить на создание эмоциональных связей с другими людьми, то страхи уходят.
Что делать - бояться или получать удовольствие от жизни?
Как объясняет Системно-векторная психология Юрия Бурлана, со страхами не надо бороться, идти им навстречу и тому подобное. Если внутренняя потребность в эмоциях у зрительника не наполняется должным способом, то на место старого страха непременно придет какой-нибудь другой.
Любые страхи зрительного вектора прорабатываются на тренинге по системно-векторной психологии. Нужно понимать свою психику, понимать, что легло в основу твоего страха, и тогда все твои негативные состояния уйдут. Вот как это работает в действии:
«…Вода в этом городке была очень мутной, волны большими, а уж о водорослях я и не говорю. Но, несмотря на это, я могла спокойно, без какого-то страха заходить в воду и уплывать далеко от берега, где вода была чище и плавать было приятнее. Никакие утопленники мне не представлялись, я даже медуз не пугалась!!!!! А осознала всё это только по приезду. Я никогда не получала такого удовольствия от плавания, как в эти 3 дня!»
Алёна Н., копирайтер
«…не могла поверить-я никогда даже близко не подхожу к краю на высоте, а уж свесить ноги-вообще бред какой-то! Но желание было сильнее меня! Я подошла к облюбованному мной камню и села, свесив ноги в бездну. И... НИЧЕГО!
Не было этого привычного ощущения, которое называется страх высоты, страх открытого пространства(если завязать мне глаза-я буду знать если я там, где страх высоты). Я просто сидела, как под деревом - никаких страхов! И вдруг появилось ощущение внутри, что там слезный камень из моих страхов стал таять и слезы потекли градом-ну просто уровень в океане поднялся:) Хорошо, что была в очках от солнца - никто не видел, что реву - а то бы решили, что топиться собираюсь. Так я сидела над океаном, ревела-и мой страх таял…»
Алла С., независимый автор
«…Столкновение с любым насекомым было невыносимо. В лучшем случае я успевала ойкнуть от испуга перед тем, как впадала в полный ступор, когда моё тело каменело, руки и ноги отказывались шевелиться, и я не могла даже сделать вдоха, иногда падала в обморок. И абсолютное понимание, что эти насекомые не способны причинить мне никакого вреда, не давало и малейшего облегчения.
Только после зрительных лекций, когда Юрий дал личную наводку, и вспомнив все занятия, когда обсуждалось влияние детской литературы, я смогла связать и понять, откуда родом этот страх и момент фиксации на нём...»
Татьяна И., Геленджик
Это только ваш выбор - смиряться и дальше со своим страхом или воспользоваться проверенным способом с ним разобраться, чтобы получать полное удовольствие от морского отдыха - и от жизни в целом.
Сделать первый шаг к пониманию своей психики можно уже на бесплатном онлайн-тренинге по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Для участия регистрируйтесь.
Автор: Валерия Владимирова
Статья написана с использование материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читать также:
Я медленно умирала, или Ипохондрия после смерти родителей
Опять тройка! Неусидчивость ребенка - норма или порок?
Как успокоить нервы и не переживать по каждому поводу