У Эриха Фромма есть замечательная книга "Иметь или Быть?" Фромм пишет о том, что у любого человека присутствуют одновременно 2 тенденции в его поведении:
1) Тенденция на то, чтобы являться кем-то (Вектор "Быть");
2) Тенденция на то, чтобы обладать чем-то или кем-то (Вектор "Иметь").
Люди, у которых преобладает тенденция "Иметь" стремятся обладать вещами, деньгами, статусом, престижем, стремятся подчинять себе других людей (для этого манипулировать ими, чтобы брать других в психологическое рабство), стремятся к должностям (ведь благодаря должности можно иметь ещё больше, да и сама должность - это тоже определённое владение, обладание должностью), стремятся к званиям, наградам, регалиям, учёным степеням (т.е. стремятся обладать ещё и ещё большим). Люди, у которых преобладает тенденция "Иметь" ставят свою материальную выгоду, статус, положение часто намного выше честности, порядочности, любви и счастья. Если в человеке сильно преобладает тенденция "Иметь", то такой человек будет совершать подлости ради своей материальной выгоды не особо задумываясь (часто это маскируется под "я делаю это ради семьи", но правда в том, что семья тут воспринимается как то, что "я имею", т.е. делая подлость "ради семьи", человек на самом деле просто делает подлость ради увеличения того, что он имеет, ведь семья "принадлежит" ему). Мужчины с тенденцией "Иметь", стараются иметь как можно больше любовниц (в языке есть, кстати, точное выражение "поиметь женщину", т.е. добиться с ней секса, чтобы "нарисовать ещё одну звёздочку на фюзеляже"). Иногда тенденция "Иметь" выражается в том, что человек старается иметь как можно больше "друзей", как можно больше отношений (и ради сохранения количества жертвует качеством этих отношений: у него просто "нет времени", чтобы выстроить гармоничные отношения с любимым человеком, поскольку "надо же со столькими людьми поддерживать отношения"). Преступления совершают только и исключительно люди с сильно преобладающей тенденцией "Иметь": ведь им важно иметь деньги (и они совершают преступления по мотивам материальной выгоды) или им важно иметь статус и репутацию или иметь самомнение, что никто не смеет их обижать (и они совершают преступления по мотивам обиды - к примеру, убивают обидчика). Алкоголизм и наркомания - тоже выражение преобладающей тенденции "Иметь" - ведь алкоголик стремится иметь (проглотить, выпить) как можно больше спиртного из бутылочки (символизирующего молоко из материнской груди), а наркоман стремится иметь как можно больше ярких и приятных ощущений от приёма наркотиков (врачи наркологи говорят, что так сложно лечить наркоманов именно потому, что наркоман стремится иметь удовольствие от наркотиков: физиологическая зависимость убирается легко, а вот память о полученном кайфе стереть невозможно). Начальники с преобладающей тенденцией "Иметь" недоплачивают своим подчинённым обещанную зарплату. Правители с преобладающей тенденцией "Иметь" утопают в роскоши за счёт нищеты народа, а также развязывают войны чтобы захватывать территории соседей (чтобы иметь больше земли, больше власти, больше подданных). И т.д.
Все проблемы в этом мире, полагает Фромм, от того, что слишком во многих людях преобладает тенденция "Иметь".
Конечно, на практике важно на сколько в человеке преобладает тенденция "Иметь". Если соотношение, скажем 51% за "Иметь" и 49% за "Быть", то такой человек способен и на великодушные поступки.
Кстати, люди с преобладающей тенденцией "Иметь" искренне не понимают тех, у кого преобладает тенденция "Быть" и приписывают тем кто живёт по принципу "Быть" всякие собственные низменные "Иметь"-мотивы.
Люди с преобладающей тенденцией "Быть" встречаются в этом мире довольно редко. Однако это и есть как раз те люди, которые проявляют в своей жизни лучшие человеческие качества. Люди с преобладающей тенденцией "Быть" стремятся в первую очередь быть кем-то: быть профессионалом высокого класса (т.е. такой человек стремится не к званиям, диссертациям или регалиям, не к тому, чтобы срубить как можно больше денег со своих клиентов, а к тому, чтобы быть максимально эффективным как профессионал - чтобы за минимально возможное количество времени выполнять максимально качественно свою работу; он постоянно стремится всё больше и больше узнавать о своей профессии и овладевать всё новыми и новыми навыками в ней), быть думающим человеком (такой человек стремится развивать свою привычку самостоятельно думать, даже если ему это не выгодно в материальном плане), быть свободным человеком (такой человек ставит свою свободу и независимость превыше материальных благ, которые мог бы получить, если бы был чьим-то психологическим рабом), быть порядочным человеком (т.е. такой человек ставит свою совесть выше любых материальных благ и выгод и не "заключает сделок" со своей совестью), быть надёжным другом (т.е. таким человеком, который никогда не предаст, но при этом и не боится говорить даже неприятную правду своим друзьям, поскольку подлинная дружба - это разновидность любви, а любовь - это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви, так что если настоящий друг видит, что то, что делает его друг создаёт для этого друга угрозу (в том числе и угрозу разрушения психики), он скажет своему другу об этом, даже рискуя потерять дружбу), быть превосходным партнёром в браке (то есть всегда ставит своего партнёра по браку на первое место перед всеми остальными людьми, с кем он общается, что означает, что к своему партнёру по браку он относится максимально бережно и деликатно), быть прекрасными родителями (т.е. уделяет время общению с детьми, их психологической поддержке, уделяет время тому, чтобы научить их Законам этой жизни и тому, как быть в ней счастливым), быть Человеком с большой буквы (т.е. быть доброжелательным, гуманным, добрым и позитивным ко всем людям) и т.д.
Людьми давным-давно замечено, что ощущение Счастья вообще не зависит от наличия материальных благ, что бедные счастливы намного чаще, чем богатые. (Богатство, кстати, мало зависит от наличия интеллекта и совести, а вот от преобладания тенденции "Иметь" оно зависит напрямую).
Всё дело в том, полагает Фромм, что Счастье нельзя "Иметь", Счастливым можно только "Быть". Поэтому чем сильнее преобладает в человеке тенденция "Быть" - тем больше он счастлив в этой жизни.
Так что для того, чтобы Быть Счастливым в этой жизни, нужно просто стараться Быть, а не Иметь. Нельзя обрести (Иметь) Счастье, но можно Быть Счастливым.
По сути - подробный рецепт того, как Быть Счастливым - т.е. как надо для этого поступать, а чего делать не надо есть в книге Эриха Фромма "Иметь или Быть?".