Медовый массаж от целлюлита
Холодный антицеллюлитный зеленый чай с медом и лимоном
4 столовые ложки меда,
10 капель эфирного масла лимона (апельсина, мандарина, грейпфрута),
10 капель эфирного масла эвкалипта (мяты, мелиссы),
1 столовая ложка перемолотого в порошок зеленого чая.
Зеленый чай удобнее всего будет измельчить в кофемолке.
Слегка подогрейте мед на водяной бане, добавьте чай, дайте остыть, затем добавьте эфирные масла.
Нанесите готовую смесь на проблемные места и начинайте массировать сначала поглаживающими, а затем похлопывающими движениями. Делайте массаж 10-15 минут.
Горячий кофе с медом и корицей от целлюлита
4 столовые ложки меда,
1 столовая ложка кофе самого мелкого помола (для заваривания в френч-прессе),
3-7 капель эфирного масла корицы,
10 капель эфирного масла любого из цитрусовых: апельсина, мандарина, лимона, грейпфрута или их смеси.
медовый массаж от целлюлитаМед нагрейте на водяной бане и смешайте с кофе, можно взбить все в миксере или блендере. Добавьте эфиры.
Корицу добавляйте очень осторожно, так как она является мощным аллергеном и при этом обладает сильным разогревающим эффектом. Убедитесь, что у вас нет на эфирное масло корицы аллергии и подберите оптимальную для себя концентрацию этого эфира. Эта смесь для массажа должна приятно, даже уютно, согревать, а не жечь и печь.
Горячий антицеллюлитный медовый массаж рекомендуется чередовать с холодным, делая их курсом через день в течение месяца, то есть в итоге получится 15 процедур.