Собственно, уже неделю имею проблемы со сбросом лишнего веса. Или даже две недели. Это называется "плато", когда ты сбрасываешь-сбрасываешь, а потом вдруг перестаешь сбрасывать. Сидишь на диете неделями, а вес едва убавляется. Организм, сука такая, экономит. Многих могло бы сломать, но не меня. Раз слабо убавляется, надо увеличить расход. Задачку
(
Read more... )
Comments 95
Reply
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Reply
Но все равно, кагбэ километр на велике - это кагбэ вообще ничто. А здесь - величина.
Reply
Reply
Reply
А почему без мазы-то? Расход есть, организм нагружается. Откуда-то калории брать надо, если их тупо приходит меньше, чем расходуется.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment