Блять, интервальная пробежка - это кромешный ад. Причем, оказалось, что на беговой дорожке это делать как-то легче (помню еще по старым ощущениям), чем в парке. Дыхание вообще хреново восстанавливается, ноги бежать дальше отказываются, нервы бушуют и мне хочется растерзать саму себя. Опять же, может быть это после йоги. Странно, но после нее всегда
(
Read more... )