Как дышать

[prokurator182]

Вчера в ночи мне не давал покоя вопрос о том, как правильно дышать. Я обратился в буддизм к гуглу за помощью, ибо хотел научиться правильно подготовиться ко сну посредством дыхательных упражнений.

В принципе, везде все одинако. Дыши полной грудью непрерывно и медленно и по счету немного задерживай дыхание на пике вдоха, концентрируя на всем этом

Comments

[nokasya]

Скажи пожалуйста, это тебя работа на такие мысли наталкивает? Откуда в человеке вдруг такие философские копания? Я сейчас не иронизирую, серьезно.

[prokurator182]

нет, не работа. Я просто творческий человек и ищу то, что позволит мне найти новые грани творчества и познания. Алкоголь уже не актуален)

[nokasya]

Радует меня наличие таких людей) Творческий человек, скажи мне тогда, что тебя занесло в такую профессию?)

[prokurator182]

этот вопрос мне задает каждый второй кто узнает меня) Обычно, я отвечаю, что работа моя тоже творческая, что является правдой, и она тоже предлагает искать истину и доказать, что она-это она)

[nokasya]

Ну-ну, твори)) Смотри только, не натвори лишнего)

[prokurator182]

Это самое главное)) С тем творчеством борщить нельзя) А в миру я сам себе художник без границ)