Кто-нибудь знает методики, как можно волевым решением разума побороть свои чувства?
Еще пару лет гештальт-терапии, безусловно, мне помогут. Но перестать мучить себя и окружающих своими гиперответственностью и нездоровой самооценкой надо вотпрямщас! Пыталась утвердить в себе мнение "я хорошая", хватило меньше чем на неделю. Очень стыдно за своё
(
Read more... )