Форму для выпечки выстелить пищевой фальгой и взбрызнуть растительным маслом.
Выложиль кольца лука, посолить.
Помидоры нарезать дольками.
Выложть дольки помидор на лук, посолить, поперчить.
Курицу вымыть, разделать на порционные куски и просушить.
Курицу посолить, поперчить, добавить немного приправы.
Добавить 2-3 ст. л сметаны, 1-2 ч.л. горчицы и 50г. мелко натертого сыра. Смешать все ингредиенты, равномерно распределяя сыр под кожицей и на поверхности ломтиков.
Выложить куриные ломтики поверх помидоров. Поставить форму в духовку. Запекать при 200-220*С до готовности (около 1 часа).