Самомотивация 2013. Недельный отчет 3
Третья неделя завершилась утренним факапом, которому была найдена причина и воскресенье, в принципе, теперь отменяется. ПОМ соблюдается, планы на день прописываются и выполняются. Постепенно формируется оптимальное количество и уровень задач, которые можно продуктивно решать за 1 день. С похвалой и детальным планированием пришло ощущение заполненности дней и более легкого движения, без дела сидеть уже непривычно.
Отмечу крутой каст Алексея про наделение смыслом своих действий. Сейчас понимаю, что в том же беге преследую сразу несколько целей (здоровье, борьба с ленью, самодисциплина). Заметил, что погружаться в мысли над своими целями и задачами хотя бы на час каждый день дает и мотивацию идти вперед и более гллубокое понимание самих целей и мотивов, которые к их постановке привели.
Пока поиск учителей идет проще поиска последователей, но я с этим работаю.
Отмечу крутой каст Алексея про наделение смыслом своих действий. Сейчас понимаю, что в том же беге преследую сразу несколько целей (здоровье, борьба с ленью, самодисциплина). Заметил, что погружаться в мысли над своими целями и задачами хотя бы на час каждый день дает и мотивацию идти вперед и более гллубокое понимание самих целей и мотивов, которые к их постановке привели.
Пока поиск учителей идет проще поиска последователей, но я с этим работаю.