( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

В Москве официально открылся беговой сезон. Традиционно, уже третий год серию забегов в рамках подготовки к Марафону открывает Первый забег на 5 км ( Read more... )

Весна таки наступила. В воскресение вспомнила, что на 10 апреля зарегистрирована на Первый забег, а у меня еще и конь не валялся в плане бега. Строго решила две недели до забега бегать регулярно через день ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Хочется поделиться видюшкой с Grom 10K, который мы бегали две недели назад. Отличные съемки с воздуха, динамичное видео. Почему-то особенно хочется похвастаться этим забегом перед моими американо-канадскими френдами-бегуньями :) Типа у нас вот тоже так круто-круто!

Click to view

Кашель у меня не проходит. Марафон не бегу. Бу.

Вообще, неделя в плане бега выдалась самая удачная за всю подготовку.
Наверное, потому что пошел спад нагрузки, гг

Вес все тот же, питание все то же. Плюс тяга на белок. Пару раз ела омлет из настоящих яиц :)

Бег: В среду легонько пробежала положенные 5К + 1км делала СБУ (специальные беговые упражнения :). Дались они мне тяжело, но после было ( Read more... )