Почти дзен
Стараюсь быть мудрее. Если тянет психануть - 10 медленных вдохов и выдохов. Поставила самую добрую фотографию на заставку, каждый раз смотрю, как тянет что-то вытворить. Еще бы такую практику применять каждый раз, когда тянет сожрать гадость на ночь - и я буду самой красивой и счастливой женщиной.
