Как начать жить в нормальном режиме???
Привет, други! Нужна помощь всех читателей сообщества!
Вот что происходит со мной:
Наверное, всем вам знаком перевернутый с ног на голову режим - когда днем вы спите до 18:00, а ночью бродите как призрак до 6:00 утра. Вот у меня именно такая ситуация.
Уже пробовал все: снотворное, бессонную ночь, медитацию, ничто не помогает =(((
Схожу с ума… Чувствую себя жителем планеты Нептун (или где там самые короткие сутки?)
Очень нужен Ваш совет! Как сдвинуть режим обратно?
Поделитесь опытом, пожалуйста =)
Или я скоро буду, как сумасшедший Гомер Симпсон
