Опрос: ваша любимая поза для сна
Привет!
Ситуация все более запутывается :-)
Недавно ученые писали, что сон на животе грозит представителям сильного пола страшными мужскими проблемами. Происходит это по той причине, что под тяжестью тела происходит сдавливание мочевого пузыря и зажимается желудок.
А как выяснилось сегодня из другого исследования, самая оптимальная поза для сна - именно на животе! Такое положение тела помогает заснуть быстрее, а также благотворно влияет на работу кишечника, уверяют в данном случае ученые.
Правда, еще полезен сон на левом боку - например, специалисты из Тибета считают, что он продлевает жизнь. А я вот всегда думал, что на левом боку спать вредно, так как прижимается сердце.
В общем, предлагаю традиционный опрос, чтобы разобраться что к чему! :-)
Poll В какой позе любите спать вы?