Диетический обед на скорую руку

[polemika]

Я тут того, типа на диету села, хлебную, от Ольги Раз. Очень рекомендую, кстати. После родов, я с ее помощью благополучно избавилась от 10 кг, и совсем не прочь избавиться еще от стольких же мечтать же не вредно, правда? По выходным я, правда, позволяю себе различные поблажки так что не спешите отфренживать 
Так вот, три раза в неделю мне можно

Comments

[yul4ik]

Я перчики фарширую и в кострюлю много овощей добовляю (между перчиками), всё получается в соусе да и перчики сами по себе очень сытные :)
Куриную грудку люблю помазать майонезом и посыпать какими нибудь приправами. Майонез использую 5%.
А ещё мясо (курицу) тушу с овощами.

[polemika]

Фаршировать я и сама люблю, это отличный вариант.
5% майонез - это вариант. Слушай, а среди "русских" марок, такой зверь встречается? Просто я израильский майонез, и всякие хельманзы-хайнцы не признаю, как класс )))
Тушеная курица - тоже дело. Ты умничка, спасибо!

[yul4ik]

Среди русских марок... не в курсе ваще, почти не покупаем в русских магазинах :))

[polemika]

Мы тоже, но раз в энное кол-во времени, мы ездим в Тив-Таам за майонезом и кашей Быстров ))))

[yul4ik]

А мы в тив там ездим за пЫвом :)))

[polemika]

За пЫвом мы ходим на угол. В Тив-Тааме "Козел" не продается (((

[yul4ik]

бАлин... мы же тоже любители Козела :))))
Вот переедим и покажешь где оно там есть :))

[polemika]

Обязгательно!