В 22 года я впервые обратилась к психологу. Я понимала, что нужно что-то делать со своим "багажом" страхов, тревог, обид, ночных рыданий в подушку, что нужно как-то приходить к комфортному существованию, поэтому набрала номер самой раскрученной в нашем городе частной клиники психологической помощи и пошла на консультацию. На сайте клиники есть раздел "наши специалисты", с фотографиями и описанием степени образованности и опыта работы каждого специалиста. Наталья Рудольфовна по фотографии мне понравилась. Я помню запрос, который озвучила при первом посещении. В стрессовых ситуациях у меня сильно намокали ладошки. При этом стрессоустойчивость у меня была практически нулевая, и любое соприкосновение с жизнью - поезка за рулем, совещание на работе, неожиданая встреча знакомого на улице - воспринималось моим организмом как стресс. Кроме ладошек, запросов был воз и маленькая тележка, на каждой консультации я вываливала на сихотерапевта новую порцию информации о себе, о своем детстве, родителях, о пережитых травмирующих ситуациях, в общем, обо всем, что могла вспомнить и что, по моему мнению, 22 года подряд сильнее всего влияло на мою личность. На одной из консультаций, рассказывала про папу и его болезнь, но оговорилась и произнесла слова "у меня рак". То есть, я сказала, что рак у меня. Мне было 22, я была здорова, я была полна решимости разобраться со всем, что мне мешает, и жить полной счастливой жизнью. И вот я сказала "у меня рак". Когда я поняла, какие слова произнесла относительно себя, сердце учащенно забилось. Что же я такое несу, как я могла ТАКОЕ про себя сказать?
К моему удивлению, консультация с психотерапевтом оказалась последней. Наталья Рудольфовна Гулина сообщила мне, что наши с ней консультации окончены, ее работа сделана, и отправила меня по рекомендации к телесноориентированному терапевту решать дальше вопрос мокрых ладошек. Вот так. Просто слила меня тогда на "самом интересном месте". Это я сейчас понимаю, что попала к откровенному непрофессионалу, а тогда я послушно пошла заниматься телеской, которая, правда, результата никакого не принесла.
Так что, тщательно выбирайте психолога, друзья. По рекомендации, а не по рекламе.
#165033856 /
gettyimages.com