Сон как возможность запоминать информацию
Слушая определенные звуки во время сна, человек может запомнить достаточно много информации ( по материалам исследования, результаты которого были представлены на ежегодном собрании Общества Неврологии в Монреале).
Что касается сна, то психологам давно известно, что сон «закрепляет» ту информацию, которую мы получили в течение дня. Люди долго мечтали о том, чтобы их мозг во время сна работал, например, запоминал какой-то определенный материал. Но до сих пор мало кто мог доказать эффективность подобного метода. Однако в этом году аспирант психологии Северо-западного университета Иллинойса Джон Рудой сообщил о результатах исследования возможностей мозга во время сна на ежегодном собрании Общества Неврологии.
В процессе этого исследования испытуемым было показано 50 фотографий, появлявшихся на экране компьютера, которые они должны были запомнить. При показе некоторых фотографий были включены определенные звуки, соотнесенные с тем, что было изображено (например, шум моря ). В результате теста испытуемые, прослушав еще раз эти звуки уже во время сна, запомнили лучше именно те фотографии, которые сопровождались тем или иным звуком.
Но психолог Майкл К. Андерсон предупреждает, что Вы можете вспомнить во время сна то, что предпочли бы забыть. Особенно если вы спите на ходу, в шумной обстановке, то посторонние звуки могут «закрепить» нежелательные воспоминания.
Источник: http://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=sounds-make-memories-stick
Источник: Пульс XXI века