За жизнь
- Знаешь, - сказала я Витьке, - я вроде и избавилась от парадигмы, что все дела - срочные, вроде бы и научилась приоретизировать, вроде бы вставляю в график время на себя… а всё равно у меня ощущение, будто я постоянно куда-то бегу. И не успеваю.
- Не люблю цитировать дурацких персонажей вроде Ринсвинда, - сказал Витька, - а придётся. Ты бежишь не куда-то. Ты бежишь откуда-то. Каждый день ты пытаешься вырваться из клетки, в которую тебя заперли школа и работа. Клетка никуда не девается, соответственно, не девается и ощущение.
Вот ещё один пример того, насколько важно проговаривать проблему словами.
Меня действительно люто выбешивает смотреть, как лучшая часть дня исчезает в мясокрутке, а мне остаётся только куцый огрызок. Я, конечно, и огрызок использую - прогулки-экскурсии, аквариумы-зоопарки, музеи-галереи-оранжереи. Но напряг остаётся, само по себе оно в день не упихивается, приходится изворачиваться, срезать углы, приоритизировать вместо того, чтобы расслабленно смаковать.
Злость на вещи, которые злят - правомерна. Её нужно проговаривать. Но иногда я так сосредотачиваюсь на злости, что забываю праздновать победы. А праздновать нужно, чтобы злость не превращалась в желчь. Мы избавляемся от желчи, делая себе хорошо. Себе и своим друзьям. В этом состоит наше сопротивление системе - мы добываем себе качество жизни, несмотря на клетку и вопреки ей.
И факт тот, что у меня получается упихивать радости даже в огрызок. Качество упихивания растёт за счёт насмотренности. Чтобы эффективно планировать, нужно знать места, знать дороги, знать сезоны (“здесь хорошо, когда комаров нет, а здесь хорошо даже в комариное время”). Ловкость даётся практикой, насмотренность даётся опытом от множественных заходов.
В прошлом году я осваивала музеи. В архиве ЖЖ видно лавину записей с одними и теми же заглавиями: ROM, Ontario Science Center, AGO, Gardiner, Bata Shoe. Сейчас я про музеи почти не пишу, хотя ходим мы в них так же часто. Этап ошеломительной новизны прошёл, походы стали привычным удовольствием, как чаю попить с тортиком.
В этом году я осваиваю пешеходные прогулки, физику и геометрические орнаменты. Опять же, по ЖЖ это сразу видно. На очереди садоводство. Увлечение ландшафтным дизайном тлеет во мне уже давно, но пока оно реализуется очень медленно и робко.
В удовольствиях главное - чтобы они были мне доступны на ежедневной основе. То есть, мне не подходят никакие варианты, где надо тащиться на машине через пол-Торонто или вовсе за его пределы. Мне нужно, чтобы кусочки радости умещались в полчаса. Чтобы вот настал обеденный перерыв - и я могла выскочить из дома и собственными силами добыть немного счастья. Стресс у меня каждый день. Значит, и радость должна случаться с такой же лёгкостью и частотой.
И я постепенно набираю каталоги, из которых можно черпать радость по свистку.
- Не люблю цитировать дурацких персонажей вроде Ринсвинда, - сказал Витька, - а придётся. Ты бежишь не куда-то. Ты бежишь откуда-то. Каждый день ты пытаешься вырваться из клетки, в которую тебя заперли школа и работа. Клетка никуда не девается, соответственно, не девается и ощущение.
Вот ещё один пример того, насколько важно проговаривать проблему словами.
Меня действительно люто выбешивает смотреть, как лучшая часть дня исчезает в мясокрутке, а мне остаётся только куцый огрызок. Я, конечно, и огрызок использую - прогулки-экскурсии, аквариумы-зоопарки, музеи-галереи-оранжереи. Но напряг остаётся, само по себе оно в день не упихивается, приходится изворачиваться, срезать углы, приоритизировать вместо того, чтобы расслабленно смаковать.
Злость на вещи, которые злят - правомерна. Её нужно проговаривать. Но иногда я так сосредотачиваюсь на злости, что забываю праздновать победы. А праздновать нужно, чтобы злость не превращалась в желчь. Мы избавляемся от желчи, делая себе хорошо. Себе и своим друзьям. В этом состоит наше сопротивление системе - мы добываем себе качество жизни, несмотря на клетку и вопреки ей.
И факт тот, что у меня получается упихивать радости даже в огрызок. Качество упихивания растёт за счёт насмотренности. Чтобы эффективно планировать, нужно знать места, знать дороги, знать сезоны (“здесь хорошо, когда комаров нет, а здесь хорошо даже в комариное время”). Ловкость даётся практикой, насмотренность даётся опытом от множественных заходов.
В прошлом году я осваивала музеи. В архиве ЖЖ видно лавину записей с одними и теми же заглавиями: ROM, Ontario Science Center, AGO, Gardiner, Bata Shoe. Сейчас я про музеи почти не пишу, хотя ходим мы в них так же часто. Этап ошеломительной новизны прошёл, походы стали привычным удовольствием, как чаю попить с тортиком.
В этом году я осваиваю пешеходные прогулки, физику и геометрические орнаменты. Опять же, по ЖЖ это сразу видно. На очереди садоводство. Увлечение ландшафтным дизайном тлеет во мне уже давно, но пока оно реализуется очень медленно и робко.
В удовольствиях главное - чтобы они были мне доступны на ежедневной основе. То есть, мне не подходят никакие варианты, где надо тащиться на машине через пол-Торонто или вовсе за его пределы. Мне нужно, чтобы кусочки радости умещались в полчаса. Чтобы вот настал обеденный перерыв - и я могла выскочить из дома и собственными силами добыть немного счастья. Стресс у меня каждый день. Значит, и радость должна случаться с такой же лёгкостью и частотой.
И я постепенно набираю каталоги, из которых можно черпать радость по свистку.