За месяц на шпагат День 11
Не знаю как у вас, но вот у нас в фирме воскресенье было воскресеньем, ну т.е. днем совершенно нерабочим, хотя на работу я все же сходила, пускай, и ненадолго. В принципе, решение это оказалось верным, потому как ну вот какое такое рабочее настроение может возникнуть у человека в день, который он привык считать своим законным выходным.
Для меня же воскресенье началось с ангины и температуры, но на работу пошла, пусть и в послеобеденное время. Потом встретилась с мамой, прогулялись. Ну и расплата последовала незамедлительно: через час меня тааак нахлобучило, кабздец какой-то. В зал, естесссно, не пошла. Домой, пить таблетки. Температура зашкаливала, давление резко упало, голос пропал. Вот тебе и подарочек мартовский. а еще очень сильно волнуюсь - задержка уже 6 дней
Питание
завтрак - мюсли с 1%кефиром и творожный мусс
перекус - дорблю (раффаэлками наелась чисто визуально)
перекус - кальмары
обед в кафешке - овощной салат с угрем и марокканский чай с апельсином
ужин - зерненный творог, даниссимо и кофе с ложкой сахара (как известно, глюкоза способствует повышению давления)
Для меня же воскресенье началось с ангины и температуры, но на работу пошла, пусть и в послеобеденное время. Потом встретилась с мамой, прогулялись. Ну и расплата последовала незамедлительно: через час меня тааак нахлобучило, кабздец какой-то. В зал, естесссно, не пошла. Домой, пить таблетки. Температура зашкаливала, давление резко упало, голос пропал. Вот тебе и подарочек мартовский. а еще очень сильно волнуюсь - задержка уже 6 дней
Питание
завтрак - мюсли с 1%кефиром и творожный мусс
перекус - дорблю (раффаэлками наелась чисто визуально)
перекус - кальмары
обед в кафешке - овощной салат с угрем и марокканский чай с апельсином
ужин - зерненный творог, даниссимо и кофе с ложкой сахара (как известно, глюкоза способствует повышению давления)