про завтраки

[patruschewa]

Девочки, чем вы кормите детей утром? Поделитесь, пожалуйста, рецептами вкусной и здоровой пищи!! Главный критерий - еда должна быть БЕЗ САХАРА. Наш стоматолог сказал исключить его во всех видах, то есть сладкие каши тоже отпадают. Печенья, соки, булки - все, говорит, убрать. У меня мозг совсем отказывается думать. Обед, ужин - более менее понятно:

Comments

[mashien]

может после каждой еды полоскать рот?
а так сырники, их можно и не сладкими кушать, оладушки

[patruschewa]

да, будем учиться полоскать. сырники и оладьи всегда немного сахарила, точнее сыпала фруктозу. сахар у нас в доме и так отсутствует как класс, а тут еще и от фруктозы, кажется, придется избавляться ( теперь попробую не сластить, но сомневаюсь, что будет есть

[tan_chik]

А фрукты, фруктовое пюре (без сахара) можно? Я вот обычно каши не слащу, пюре добавляю для вкуса. Ну и омлет, хлеб с маслом можно ещё. А печенье может попробовать крекером заменить, в нем вроде нет сахара.

[patruschewa]

ой, Танюх, не спросила про фруктовое пюре, через 3 недели пойдем, спрошу обязательно. Омлет и хлеб - это да, оставляем в рационе, а крекер без сахара бывает? надо поискать...

[_twin_]

Танюш а мед можно? Это ж не совсем сахар. Чего то как то ... ну я за 5 посещений столько отдала за очень сложные свои зубы ... может вам покрыть зубки серебром, да дождаться смены?

[patruschewa]

Очень не хочу серебрить... это ж лет пять еще будет ходить улыбаться черными зубами . Врач говорит не ешьте сладкое и будет вам счастье. Ну и чистить будет учить на следующем приеме ))) дожились ). А ты, кстати, где лечила? Мне свои тоже не мешает показать специалисту

[_twin_]

Лет 10 а то и больше назад мне повстречалась очень хорошая доктор, потом я ее потеряла, а потом специально нашла, чтобы именно к ней ходить
http://www.mrdentik.ru/vrachi/ - вот тут главный врач, но тебе ехать очень далеко, другой конец города

[krasna_o_devica]

У нас либо овсянка на воде с изюмом или виноградом, либо омлет, либо творог с печенькой

[patruschewa]

И ест овсянку? Наверное это только у меня ребенок гурман ( попробую с виноградом, она его любит

[manemonika]

у нас обязательно каша. овсянка у нас всегда без сахара. но надо либо изюм, либо замороженные ягоды кладу. а еще я до сих пор иногда делаю растворимую детскую кашу. тоже без сахара, безмолочные, они без сахара, просто на молоке развожу.

[patruschewa]

То ли я отвратительный повар, то ли мой ребенок исключительный гурман. Овсянку не ест, а детские каши еще во время прикорма отказалась есть. Попробую с ягодами, может так получится

[manemonika]

моя так и говорт:"тока малинки! не люблю кашу, люблю малинки! но малинок без каши не бывает. а в каждой ложке каши обязательно малинка :)