У кого-то может возникнуть вопрос: какое именно сожаление нужно почувствовать? Сожаление - это что? Как понять, что я ощущаю то сожаление, которое нужно?
В основном всем знакомо чувство вины и ненависти к себе, которое ощущается как ощущение сильной незначимости и как чувство, что нет мне прощения, как ощущение собственной неполноценности, как ощущение, что чтобы я ни сделал, это мне не поможет. В нём есть ощущение опущенных рук, безысходности и бессмысленности каких либо действий.
Это не то сожаление, которое имеется в виду. Это патологическое состояние.
В этом состоянии человек находится в состоянии, когда он испытывает желание чувствовать "значимость", но обстоятельства так сложились, что у него не получается её чувствовать. А вместо "значимости" он чувствует "незначимость".
То сожаление, о котором мы говорим, это совсем другое сожаление. Оно совсем из другой области.
В том сожалении, которое имеется в виду, есть видение того, как я отношусь к другим людям на уровне периферии. И есть понимание, что я не хочу относиться к другим людям так потребительски, не думая при этом о них, а думая только о себе.
В правильном сожалении есть энтузиазм и решимость изменить эту ситуацию, и начать относиться к другим людям по-другому.
И тогда возникает вопрос: а как это сделать?
Есть видение того, какие негативные состояния во мне есть.
Есть понимание, что так поступать и относиться к другим людям я не хочу.
Есть понимание, что быть порабощённым этими негативными состояниями я не хочу.
И вот, что особенно важно. В том сожалении, о котором мы говорим, есть ощущение энтузиазма, есть тонкое чувство свободы от этих негативных состояний.
Откуда оно берётся? Оно берётся от уже возникшей формы неотождествлённости с этими состояниями. Что такое неотождествлённость? Это ощущение, что я - не только эти негативные периферийные состояния.
Та форма неотождествлённости, которая возникает в этот момент - это ощущение чувства сострадания к другим людям.
Из-за этого чувства сострадания и возникает само сожаление.
А чувство сострадания - это переживание 4-го измерения себя.
Другими словами, сожаление, о котором мы говорим, является проявлением сердечности.
Именно поэтому это сожаление, которое возникает как результат сострадания - такое целительное.
Таким образом, в вас в этой ситуации начинает проявляться сострадание. А сострадание имеет очень большую энергию, превышающую энергию периферийных проявлений ума.
Переживая это сострадание, вы уже в этот момент не находитесь в состоянии эго.
Когда вы находитесь в этом состоянии, ваше отношение к другим людям больше не безразличное.
Когда вы находитесь в этом состоянии, "образ себя" больше не имеет над вами силы.
Потом, когда вы уже укоренитесь в переживании 4-го измерения, чувство сожаления постепенно исчезнет, так как исчезнут и причины для сожаления. Потому что вы видите, что вы уже постоянно находитесь в состоянии переживания 4-го измерения себя.
В состоянии небезразличия, любви и доброжелательности к другим людям.