Re: Конецентрацияpasha88888888May 16 2018, 13:31:57 UTC
"Почему вы пишете что концентрация - это подавления, никак не пойму?"
Я имею в виду, что концентрация совершается с помощью заужения внимания на объекте концентрации. А заужение внимания совершается путём попытки не воспринимать другие объекты. Т.е., другими словами, мы стараемся не замечать другие объекты, чтобы сконцентрироваться на объекте концентрации. Точно так же происходит и процесс подавления. Т.е. подавление происходит путём концентрации. При подавлении человек намеренно пытается не ощущать что-то, забыть что-то. Подавление - это неосознанный процесс, возникающий из-за нежелания что-то ощущать, из-за страха что-то ощущать. Именно это я советую не делать во время медитации с помощью деконцентрации.
А во время медитации с помощью метода концентрации - применяется метод сознательной концентрации. Человек в данном случае концентрируется не для того, чтобы подавлять состояния, которые он боится ощущать, а для того, чтобы ему его ум стал тише и ему легче было нырнуть вниманием глубже ума. Потому что в противном случае он слишком вовлекается в мысли. Поэтому в данном случае концентрация - это не средство подавления чего-то нежелательного, а сознательный приём в медитации. Поэтому такая концентрация - это хороший метод.
Поэтому мы говорим о разных мотивах для концентрации. В одном случае концентрация - это бессознательный механизм для подавления чего-либо. О чём я и писал в посте.
Во втором случае концентрация - это сознательный процесс, это приём в медитации с помощью концентрации, который приветствуется.
Я имею в виду, что концентрация совершается с помощью заужения внимания на объекте концентрации. А заужение внимания совершается путём попытки не воспринимать другие объекты. Т.е., другими словами, мы стараемся не замечать другие объекты, чтобы сконцентрироваться на объекте концентрации.
Точно так же происходит и процесс подавления. Т.е. подавление происходит путём концентрации. При подавлении человек намеренно пытается не ощущать что-то, забыть что-то.
Подавление - это неосознанный процесс, возникающий из-за нежелания что-то ощущать, из-за страха что-то ощущать.
Именно это я советую не делать во время медитации с помощью деконцентрации.
А во время медитации с помощью метода концентрации - применяется метод сознательной концентрации. Человек в данном случае концентрируется не для того, чтобы подавлять состояния, которые он боится ощущать, а для того, чтобы ему его ум стал тише и ему легче было нырнуть вниманием глубже ума. Потому что в противном случае он слишком вовлекается в мысли. Поэтому в данном случае концентрация - это не средство подавления чего-то нежелательного, а сознательный приём в медитации. Поэтому такая концентрация - это хороший метод.
Поэтому мы говорим о разных мотивах для концентрации.
В одном случае концентрация - это бессознательный механизм для подавления чего-либо. О чём я и писал в посте.
Во втором случае концентрация - это сознательный процесс, это приём в медитации с помощью концентрации, который приветствуется.
Reply
Leave a comment