Психологическая травма, шок. Как помочь себе?

[parus28]

После пятничной трагедии многие люди получили психологическую травму. Стрессовая ситуация может привести к ПТСР, посттравматическому стрессовому расстройству, которое может выражаться бессонницей, поверхностным сном, тревожностью, переживанием страхов, бессилия, проявлением соматических симптомов в организме, например, головными болями,

Comments

[tvin270584]