Груша+апельсин:


( Read more... )

Летом лень и есть, и готовить, особенно на огне.
А тут ровно 1 минута работы - и вот такая красота готова. Ни одного лишнего усилия , что важно:)


( Read more... )

банан-яблоко-корица-геркулес-творог-кефир

банан-груша-инжир-творог-молоко

авокадо-огурец-лимон-яблоко-зелень

яблоко-банан-кефир

яблоко-банан-мороженое-молоко

Видимо, продолжение следует:)

На очереди гаспачо...


( Read more... )

Развлекаюсь придумыванием вечерних спецнапитков.

Вот кефир-яблоко-инжир-чернослив. Очень вкусно, только кефира надо побольше, иначе плохо смешивается и слишком сладко.


( Read more... )

Смузи (бабушки одобрили!):
режем 2 яблока и 2 банана, заливаем кефиром (0.5л), добавляем щепотку корицы, включаем кнопку "смузи"....все!


( Read more... )

Просто яблоки последнее время есть разонравилось. Поступила с яблоком так - добавила мед и грецкие орешки, в Микроволновку на 2-3 мин. при 600 Вт - все! Ну, можно и без меда с орешками...


( Read more... )