Шикарный день.
С утра я немного проспал, но зато сделал свои 100, 100, 80, 50 отжиманий и серию пресса на 8 минут. Весь день на работе был какой-то дурдом и я порядочно вымотался. Ноги, перетренированные на прошлой тренировке, давали о себе знать, но это было приятно.
После тренировки с Олегом произошела передача флешки с фотками с треньки. Из-за чего я потерял драгоценные полчаса для сна. Но 15 минут - эт тоже хорошо.
Я был вымотан и был ленив. Но не нашел весомых причин не идти на тренирову. В конце концов, ну и что, что я устал. Кроме того, тренировки для меня - рыбалка. И неважно, если опаздывешь. Всегда можно остаться чуть подольше и выложиться.
Я немного опоздал, но совсем чуть-чуть.
На этой тренировке было много ударной техники - той, которой мне не хватало. Работа в паре, когда тебя прижали к клетке/стене и наоборот - прижатие противника и стеснение его движений с одновременным побиванием. На деле это оказалось намного более выматывающим занятием, чем это выглядит по телевизору.
Потом я под чутким руководством тренера по тэйквондо отрабатывал прямые левой и правой. Медленно, не спеша. Есть прогресс.
Дальше мы с Пашей(тренер по дзюдо) отрабатывали чувство дистанции, а также прием удара головой (ХАХАХА!). Правила просты: никогда не стоять на месте - либо отходи, либо входи. Уходить всегда легче, а сокращать дистанцию страшнее. Сближаясь с Пашей чувствую, что было бы это на улице - был бы мне конец, отдаляясь - появляются шансы, но, опять же, без борьбы никуда. Также поспарринговали с Пашей и вот был неожиданный сюрприз, теперь оба тренера - и Сэм(тэйквондо) и Вуди(ММА) предлагали мне попробовать свои силы на соревнованиях в июле.
Я спрашиваю: а зачем мне соревнования? Вуди: Ну это как минимум толкает тебя, ты начинаешь готовиься, драться. Да и, кроме того, на соревнованиях будут большие перчатки, так что максимум, что получишь - пару синяков. Если сможешь спарринговать со мной, то чувак твоего веса тебя не уделает.
Мысль - зерно, теперь растёт у меня в голове. Пожалуй, это такая же штука, как HSK - вроде бы и не нужна, а прикольно.
Что может быть лучше вечерней послетренировочной прогулки с побаливающими мышцами в поисках вечерней закуси?
Кстати, Паша подтвердил - надо после тренировки сразу получать сахар. Глюкозу. И не ту, которая, скажем, в рисе, а ту, которую можно сразу получить - в тех же конфетах.
То же и говаривал Марк Михалыч на Гермесе. После треньки - конфетку хотя бы, чтоб восстановиться.
Некоторых фотки наших бойцов, любезно сфотканные, обработанные и предоставленные Олегом - shenzhen
Сначала свою колючую мордочку. Конечно, бороду я уже сбрил. Нах нах.
Наш тренер Woody.
Это Johnny, который клёво ногами машет. При его росте и габаритах - невероятно.
А это Josh.
Вообще же, неленивых бойцов достаточно мало. Я бы сказал, есть фанатики, есть полу-ленивые, есть ленивые. Ленивых, конечно, больше всего. Полу-ленивых нужно просить, чтобы они продержались ещё чуть-чуть. На их лицах часто улыбки вида "оо, я стар уже для этого", или "о, я слаб для этого". Прикольнее всего с фанатиками. Они не отказывают, на них надежда.
После тренировки с Олегом произошела передача флешки с фотками с треньки. Из-за чего я потерял драгоценные полчаса для сна. Но 15 минут - эт тоже хорошо.
Я был вымотан и был ленив. Но не нашел весомых причин не идти на тренирову. В конце концов, ну и что, что я устал. Кроме того, тренировки для меня - рыбалка. И неважно, если опаздывешь. Всегда можно остаться чуть подольше и выложиться.
Я немного опоздал, но совсем чуть-чуть.
На этой тренировке было много ударной техники - той, которой мне не хватало. Работа в паре, когда тебя прижали к клетке/стене и наоборот - прижатие противника и стеснение его движений с одновременным побиванием. На деле это оказалось намного более выматывающим занятием, чем это выглядит по телевизору.
Потом я под чутким руководством тренера по тэйквондо отрабатывал прямые левой и правой. Медленно, не спеша. Есть прогресс.
Дальше мы с Пашей(тренер по дзюдо) отрабатывали чувство дистанции, а также прием удара головой (ХАХАХА!). Правила просты: никогда не стоять на месте - либо отходи, либо входи. Уходить всегда легче, а сокращать дистанцию страшнее. Сближаясь с Пашей чувствую, что было бы это на улице - был бы мне конец, отдаляясь - появляются шансы, но, опять же, без борьбы никуда. Также поспарринговали с Пашей и вот был неожиданный сюрприз, теперь оба тренера - и Сэм(тэйквондо) и Вуди(ММА) предлагали мне попробовать свои силы на соревнованиях в июле.
Я спрашиваю: а зачем мне соревнования? Вуди: Ну это как минимум толкает тебя, ты начинаешь готовиься, драться. Да и, кроме того, на соревнованиях будут большие перчатки, так что максимум, что получишь - пару синяков. Если сможешь спарринговать со мной, то чувак твоего веса тебя не уделает.
Мысль - зерно, теперь растёт у меня в голове. Пожалуй, это такая же штука, как HSK - вроде бы и не нужна, а прикольно.
Что может быть лучше вечерней послетренировочной прогулки с побаливающими мышцами в поисках вечерней закуси?
Кстати, Паша подтвердил - надо после тренировки сразу получать сахар. Глюкозу. И не ту, которая, скажем, в рисе, а ту, которую можно сразу получить - в тех же конфетах.
То же и говаривал Марк Михалыч на Гермесе. После треньки - конфетку хотя бы, чтоб восстановиться.
Некоторых фотки наших бойцов, любезно сфотканные, обработанные и предоставленные Олегом - shenzhen
Сначала свою колючую мордочку. Конечно, бороду я уже сбрил. Нах нах.
Наш тренер Woody.
Это Johnny, который клёво ногами машет. При его росте и габаритах - невероятно.
А это Josh.
Вообще же, неленивых бойцов достаточно мало. Я бы сказал, есть фанатики, есть полу-ленивые, есть ленивые. Ленивых, конечно, больше всего. Полу-ленивых нужно просить, чтобы они продержались ещё чуть-чуть. На их лицах часто улыбки вида "оо, я стар уже для этого", или "о, я слаб для этого". Прикольнее всего с фанатиками. Они не отказывают, на них надежда.