День 8
Честно? на выходных нарушала. И еще бросила кормить ляльку. Поэтому даже не знаю.Считать??? или подождать ,пока таблеточки подействуют? я ж пить воду не могу из-за всего этого процесса :((
сегодня 67.3. врать не буду. хоть и печально.
8.30- кофе с молоком 1% и булка с сыром
12-половина яблока
14- гречка и 1.5 жареных яйца (половинку лялька отобрала) и еще 2 огурца
18- сыр 28% 2 кусочка,помидор,йогурт вишневый 3%,семечки (стояли на столе,блин!), 2 ч.л мороженого из коробки
22-яблоко
воды совсем мало из-за молока :(( я исправлюсь :))
сегодня 67.3. врать не буду. хоть и печально.
8.30- кофе с молоком 1% и булка с сыром
12-половина яблока
14- гречка и 1.5 жареных яйца (половинку лялька отобрала) и еще 2 огурца
18- сыр 28% 2 кусочка,помидор,йогурт вишневый 3%,семечки (стояли на столе,блин!), 2 ч.л мороженого из коробки
22-яблоко
воды совсем мало из-за молока :(( я исправлюсь :))