5й день

[paketometka]

Вчера я еще жаловалась, что всего 200 грамм ушло за 4 дня. А сегодня весы показали минус 1200 :))

итого: 66.8!!!

Отеки первые пошли в расход!!!



8.30- завтрак : тост из 2\3 питы и сыра 22%
кофе с молоком 1%
полсникерса

перекус -маленькое зеленое яблоко в 13.30

14.30- курица вареная+гречка
16- литр чая и зефирка

18- маленький тост своего хлеба и сыра (половину дети растащили,блин)+1 сыр+йогурт 1.5% белый и немного доела 1.9% (вообще я его себе взяла,но Эвита отняла)

22- маленькая мандаринка и зеленое яблоко
мне еще еду из супера разбирать!!!