Голодаю в "Улутае". День третий.
Продолжаю вести дневник голодающей по доброй воле и за свои деньги (начало здесь и здесь).
Сегодня проснулась чуть раньше шести часов. Состояние ужасное, вставать страшно. Не поднимаясь с кровати, сделала пятиминутную гормональную гимнастику. Жить стало легче. Сходила на очистительные процедуры. Не вдаваясь в подробности, скажу, что всю пищеварительную систему здесь прочищают до зеркального блеска, в этом эффект "новорожденности".
Затем пошла на групповую гимнастику, мысленно подпинывая себя, потому что организм настойчиво требовал закутаться в одеяло и не шевелиться. Но он был не прав. Группа состояла из двух мужественных людей - меня и мужчины по имени Сергей. Проводил тренировку уже знакомый мне массажист Михаил. Ну вобщем, я сегодня изменила своей любимой йоге с... бодифлексом, Михаил предложил упражнения из этой системы. Бодифлекс предполагает особое дыхание, с продолжительной задержкой на выдохе. Эту технику я знаю, сама довольно долго занималась бодифлексом, даже писала пост в "PаRадоксах".
Мы позанимались, подышали и я поняла, что жизнь прекрасна. Слабость и головокружение прошли.
Позвонила мужу, сообщила, что он у меня самый лучший на свете. Он спросил:
- Что с голосом? Почему ты так тихо разговариваешь?
- Так я третьи сутки ничего не ем.
- Как ничего? Вообще ничего?
- Вообще, только пью родниковую воду.
Он, оказывается думал, что я прикалывалась про полное голодание, когда отправлялась отдыхать. Ну нормально.
Дальше был массаж, потом встреча с доктором.Давление в норме, жалоб нет. Встала на весы - 79 кг (йес!). До цели осталось минус 5 кг. За неполные три дня растворились 4 кг.
Погуляла по "тропе здоровья" с палочками, посидела на берегу Катуни, попрактиковала йоговское дыхание. Подумала, что мне сегодня гораздо легче, чем первые два дня.
В 12 часов отправилась к косметологу.Лариса отскрабировала меня с ног до головы составом из кедровых скосточек, пчелинного молочка и еще чего-то жутко полезного, а также сделала глубокую чистку лица. Попутно рассказала, что центру всего два года, голодание - очень классная вещь, она сама недавно голодала 15 дней. Со слов Ларисы также узнала, что Вячеслав Филькин, о котором я упоминала в своей самой первой записи, не менеджер, а владелец "Улутая" (привет, Вячеслав!).
После косметолога сразу на прогулку. На этот раз я не стала отставать от группы, которая, под руководством аниматора Наташи, отправилась в деревню Аскат. Группа состояла из 8 человек - трое мужчин и пять женщин. Две семейные пары. Тучных людей не было, все примерно в моей весовой категории, ну может чуть больше. Позже Анна Валерьевна (врач) пояснила, что в этом заезде собрались в основном люди, желающие очиститься. Конкретно настроенных на похудение всего двое.
Деревня Аскат расположена в двух километрах от "Улутая". Наташа живет там с мужем и дочкой уже три года. Переехали из Новосибирска, устав от мегаполиса. Она с восторгом рассказывает о деревне, которая расположена в какой-то особой энергетической и охраняемой природной зоне. Здесь собираются самые разные творческие люди. Есть даже режиссеры и актеры, деревня гремит спектаклями, на которые съезжаются со всей округи. И эти замечательные спектакли ставят на сцене вот этого старинного деревенского клуба.
Очаг культуры деревни Аскат.
Власти обещают построить новый культурный центр, но пока дальше обещаний это не идет. Зато рядом с клубом некий предприниматель-травник строит чайный дом, на втором этаже которого будет спортзал. Окончания строительства с нетерпением ждет вся деревня.
Здесь будет Чайный дом
А сейчас просто несколько снимков, передающих атмосферу этой, действительно необычной деревни.
Наталья говорит, что часто люди, приезжая сюда, открывают в себе таланты, о которых и не подозревали. Так человек по фамилии Головань приехал откуда-то с Украины и вдруг начал писать картины. А его дочь стала известной и популярной художницей. К сожалению, с творчеством семьи Головань мы знакомиться не стали, так как целью сегодняшнего похода был русский центр "Лукоморье".
Наталья на входе в центр "Лукоморье".
Сам центр представляет из себя шатер, где размещается огромное количество русской-народной одежды, вышитой с использованием старинных, еще дохристианских символов.
Хозяйка центра - Любовь Александровна прочитала нам интереснейшую лекцию о культуре древних русичей и значении ведической символики. Информация настолько глубокая и и новая для меня, что заслуживает основательного переваривания и отдельного поста.
Любовь Александровна рассказывает о символике.
Я обязательно вернусь к этой теме и все подробно напишу, в том числе о значении ведических символов, энергетика которых помогала нашим предкам правильно жить, работать, отдыхать, воспитывать детей.
У каждого платья, которое здесь висит, свое название. "Радость", "Гармония", "Весеннее настроение"...
Я купила мужу подарок - рубашку,обладая которой, он обеспечит мне защиту от всех житейских бурь. Потому что теперь у него хватит для этого сил.
Действительно, удивительное место - Алтай. Здесь все говорят об энергетической сущности Вселенной, о том, что ничто в этом мире не случайно, как не случайны события в жизни каждого человека, проходящего свой путь. В общем, много всего интересного и очень близкого мне, моему собственному духовному опыт и духовному поиску.
Обратно мы возвращались через сосновый лес. Вот вам пара картинок.
Потом вышли на трассу. Начало туристического сезона здесь характеризуется появлением квадрациклистов.
- Туристы жаждут покататься, местные жители к этому развлечению равнодушны, - пояснила Наталья.
Мы вернулись в "Улутай", я немного передохнула и снова отправилась на очистительные процедуры. Скоро буду стерильная изнутри и снаружи.
А вечером Наталья организовала для нас мастер-класс по изготовлению пасхальных открыток в технике "изонить".
Голодающие за работой
Тысячу лет, наверное с начальной школы, не занималась подобными рукоделием и даже не интересовалась никогда. А тут вдруг захотелось. И пока все нормальные люди кушали куличи и крашенные яйца, обитатели центра лечебного голодания "Улутай" мастерили открытки. У меня получилась вот такая
Со светлым Христовым Воскресением вас, друзья мои!