(Untitled)

[orsa_maggiore]

Ходила сегодня на мастер-класс к феноменально знаменитому йогу, который с кратковременным визитом прибыл в Москву

Comments

[asteria1]

Ань,ты молодец, что ходишь на такие мероприятия.
Сама всё собираюсь серьёзно заняться йогой.

[orsa_maggiore]

Как-то не было времени.
А теперь - масса свободного.
Нашла хороший центр и хожу почти каждый день.
Это оказалось не так утомительно как я себе воображала. Очень сильно успокаивает. И вообще как-то начинаешь радоваться жизни буквально из-за мелочей

[asteria1]

О,каждый день-это геройство!

И не надо никаких психотерапевтов с их таблетками :)
Это самая важная вещь,я считаю, радоваться каждой мелочи. Мы уже загоняем себя так, что все эмоции исчезают и в один прекрасный момент понимаешь,что можешь только реагировать на раздражители.
А такие занятия очень помогают раскрепощению.

[orsa_maggiore]

Да. Я поняла внезапно, что моя эмоциональность, которой меня все время попрекали, которую я зажимала и уводила внутрь, которую боялась проявлять - это мое богатство, сказка, красочность.
Я очень эмоциональный человек, но я не истерчка, я могу радоваться всем сердцем всей душой я могу других радовать.
Я счастлива, что больше никто не запрещает мне быть тем, кто я есть - радостным и эмоциональным человеком.

[kto_na_kryshe]

А какой центр?

[orsa_maggiore]

http://yoga-time.ru/main/

[kto_na_kryshe]

Спасибо! :)

[orsa_maggiore]

Приходите, там хорошо.