На чем ты медитируешь, подруга светлых дней?
Какую мантру дашь душе измученной моей?Мы знаем, что страдание имеет свои причины - как грубые, так и тонкие. Грубые причины всем нам хорошо известны - это болезни и прочие несчастья. Они являются следствием негативной кармы и омрачений. Всю негативную карму создает ваш омраченный ум, полный
(
Read more... )
Reply
внутренний диалог - что вы под этим понимаете?
надо остановить все мышление или нет?
Reply
Теперь полная аналогия : когда Вы говорите вслух , и после того как вы замолчали наступает тишина... Когда вы останавливаете внутреннюю речь наступает пустота... Наверно её буддисты определяют как Пустоту... но ничего в этой пустоте такого нет ) шумит в ушах ) это кровь течёт в ушных раковинах и её ток слышен как некий звон...) Нирваны и т.п состояний не наблюдается) Фантазируют буддисты )
Reply
потому что меня учили, что этого не надо делать, и даже невозможно
функция нашего сознания - производить мысли
и подавлять этот процесс совершенно бесполезно
надо лишь не увлекаться какой-то мыслью - когда начинаешь думать и рефлексировать - и пошло -поехало..целый рассказ в голове как я попал на заправку а там очередь и одна тетя была совершенно раздета хотя уже шел снег и тут...
не цепляться за эту первую мысль а просто дать ей раствориться - в Пустоте)) эта мысль из Пустоты нашего ума пришла и туда же спокойно уйдет
также наблюдаем следующую мысль и т.д.
Reply
Reply
и практики такие есть как укрощать ум - шаматха назвается
и картинки есть
( ... )
Reply
Leave a comment