Основные признаки психологически здорового человека
6. Автономность, независимость от культуры и среды, воля и активность
Главными мотивами самоактуализирующегося человека, как уже неоднократно указывалось, являются мотивы роста. Эти люди почти не зависят от внешних обстоятельств, от других людей и культуры в целом. Источники удовлетворения находятся внутри них - в потенциях и скрытых ресурсах.
Люди, не достигшие самоактуализации, нуждаются в других людях, потому что только от других людей они могут получить столь необходимые им любовь, безопасность и уважение. Самоактуализирующийся человек в них не нуждается. Более того, другие даже могут мешать им на пути развития. Они не ищут похвалы, одобрения и даже любви. Признание, популярность, слава, почести, любовь для них ничто по сравнению с гложущей их потребностью в саморазвитии, внутреннему росту.
7. Свежий взгляд на вещи
А. Маслоу указывает, что самоактуализирующийся человек обладает удивительной способностью радоваться жизни. Его восприятие свежо и наивно. Он не устаёт удивляться и испытывать восторг перед разными проявлениями жизни, к которым обычный человек привык и которых даже не замечает. Всё может захватить его внимание, даже если он видит это сотый раз. Или явление изменилосЬ, или он изменился и видит это уже другим взглядом. Они радуются базовым основополагающим ценностям жизни. Никто из них не испытывал восторга перед посещением ночного клуба или вечеринки. Никто не назвал в качестве источника вдохновения деньги.
Секс для них не только плотское удовольствие, но и источник вдохновляющих переживаний.
Обычным людям всё это недоступно и из-за склонности к рубрификации делает нас слепыми. То, что не содержит прямой выгоды или угрозы, отбрасывается нами в дальний угол привычной категоризации. (Понимание - утонченное чувство невежества.)
Неспособность радоваться жизни - основной источник зла, человеческих трагедий и страданий. Мы с лёгкостью привыкаем к хорошему и воспринимаем его, как само собой разумеющееся; как часто мы отказываемся от радостей жизни, без сожалений и раскаяния, меняя их на чечевичную похлёбку. Также мы не бережём своих детей, друзей, родных и своё здоровье - и только лишившись их, начинаем понимать их истинную ценность. Чтобы избежать этого, я предложил молитву "Инвентаризация". Каждый день следует начинать со слов: "Благодарю судьбу (для атеистов) или Бога (для верующих), что проснулся живым и невредимым. У меня есть квартира, дача, жена, дети, и т.д.". Только после этого перечислить чего не хватает.
Жизнь наша станет несравненно лучше, если мы научимся радоваться ей, если мы испытаем по отношению к ней такое же чувство глубокой благодарности, которое испытывает самоактуализирующйся человек. Ведь квартира, в которой вы живёте, стала намного лучше по сравнению с той, какой она была, когда вы её только что получили. Почему же вы не можете сейчас радоваться ей так, как радовались раньше?