Про массаж стоп

[olya_mydolly]

Прочитала про йогу-нидру у ksenia77777 и тоже захотела на такое занятие. Но не нашла в ближайших клубах. Зато наткнулась на другие интересные практики и решила попробовать

Comments

[larisapoli]

Оля, вот это открытие)
и я, и мне надо))))
я стараюсь хотя бы 5 мин массировать себе стопы, чтобы пробудить все чудеса *смеюсь*, но вот твой эффект куда круче))

[olya_mydolly]

По 5 минут массируешь! Лариса, да это отлично! Я максимум пару минут могу - и все. С тренером интереснее, конечно. Поищу на youtube.com что-нибудь подобное.

[larisapoli]

Оля, а у меня "привязка" к просмотру кино))) без него я и минуты не выдерживаю)))

[olya_mydolly]

Здорово ты придумала! Возьму на вооружение!

[larisapoli]

так завещают))) во всех книгах о саморазвитии)
чтобы привычку внедрить - соединяйте с привычными делами)