Про массаж стоп
Прочитала про йогу-нидру у ksenia77777 и тоже захотела на такое занятие. Но не нашла в ближайших клубах. Зато наткнулась на другие интересные практики и решила попробовать.
Для начала сходила на Yamuna Foot Fitness - это глубокая проработка стопы. На занятиях используются колючие полумячики - ёжики. Пальцы ног массируются, расправляются, стопы и так и эдак укладывают на колючки. На всё про всё - целый час.
После занятия у меня буквально горели стопы - но было чертовски приятно. Всем, кто любит массаж стоп - рекомендую посетить.
А после гимнастики у меня возникло странное состояние,которое называется "смех без причины". Весь вечер я смеялась по поводу и без. Вот и думаю - неужели из-за занятия?
Для начала сходила на Yamuna Foot Fitness - это глубокая проработка стопы. На занятиях используются колючие полумячики - ёжики. Пальцы ног массируются, расправляются, стопы и так и эдак укладывают на колючки. На всё про всё - целый час.
После занятия у меня буквально горели стопы - но было чертовски приятно. Всем, кто любит массаж стоп - рекомендую посетить.
А после гимнастики у меня возникло странное состояние,которое называется "смех без причины". Весь вечер я смеялась по поводу и без. Вот и думаю - неужели из-за занятия?