Спасибо за то, что ваш блог помогает стряхивать нафталин с мечты! Мне сегодня предложили нечто, что соотносится с моей оценкой своих возможностей как Русская равнина с... ну, не с Эверестом, но наверное с Эльбрусом. Вот читаю и думаю: а может, неслучайно этот пост именно сегодня появился?
Вот да. Мне тоже уже не верится, что всего год. Кажется, что это так давно было. Да и про Эверест, это я сейчас подсчитала, что полгода ещё даже не прошло. Так- то кажется, что это как минимум год назад было.
Про восстановление это он по-максимуму пишет. Так-то как процент вернётся к цифре 30-35, он уже напишет, что готова к лёгкой тренировке. Это обычно меньше чем через сутки происходит. Замечаниями умными не раздражает - ибо не даёт их, пока специально не полезешь спрашивать.
Про сны - для меня до сих пор магия, когда я смотрю на полоски, обозначающие лёгкий сон, глубокий сон, бодрствование (посреди ночи, бывает я на минуту-другую просыпаюсь) и не понимаю, как он это определяет. Чудеса.
Про сны - IMHO по дыханию и пульсу. Лежишь тихонько, не ворочаешься, они и. У самого часики типа того, зачастую время, в которое точно знаю, что не спал, засчитывают как сон.
Точно не по пульсу. Там никакой закономерности нет. Это первое, о чём я подумала. Пульс и в период, который отмечен как глубокий сон, и как бодрствование, может быть одинаковым. Но те моменты, когда я просыпаюсь посреди ночи, показаны по времени точно.
> любой человек при наличии мечты может отправиться на Эверест или пробежать марафон, но конечно для этого встать с дивана придётся немного раньше, чем случится задуманное.
Одна моя знакомая в своё время прикрепила к детской коляске колёса пошире, и с мелким детем в этой коляске прогулялась от Алма-Аты до Иссык-Куля. По всем тамошним перевалам. Но не потому, что всё так элементарно, а потому, что зоолог-полевик со стажем.
Это для нас ужас-кошмар, а для неё тепло, недолго, недалеко, не по тайге, и людная дорога --- каждый день людей встречаешь. И никакой работы, только гуляй себе.
Comments 100
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Умник этот не раздражает своими умными замечаниями?
Ещё сны толкует, Мартын Задека)
Неужели всего год прошёл с Ама-Даблама?
Кажется, очень давно было, и столько всего нового интересного с тех пор произошло.
Reply
Про восстановление это он по-максимуму пишет. Так-то как процент вернётся к цифре 30-35, он уже напишет, что готова к лёгкой тренировке. Это обычно меньше чем через сутки происходит.
Замечаниями умными не раздражает - ибо не даёт их, пока специально не полезешь спрашивать.
Про сны - для меня до сих пор магия, когда я смотрю на полоски, обозначающие лёгкий сон, глубокий сон, бодрствование (посреди ночи, бывает я на минуту-другую просыпаюсь) и не понимаю, как он это определяет. Чудеса.
Reply
У самого часики типа того, зачастую время, в которое точно знаю, что не спал, засчитывают как сон.
Reply
Пульс и в период, который отмечен как глубокий сон, и как бодрствование, может быть одинаковым. Но те моменты, когда я просыпаюсь посреди ночи, показаны по времени точно.
Reply
Одна моя знакомая в своё время прикрепила к детской коляске колёса пошире, и с мелким детем в этой коляске прогулялась от Алма-Аты до Иссык-Куля. По всем тамошним перевалам. Но не потому, что всё так элементарно, а потому, что зоолог-полевик со стажем.
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Leave a comment