Crimea X Run 2016. 4 день.
Для кого-то он был четвёртым, для кого-то единственным.
В этот день забег проходил в трёх форматах: участники четырёхдневного забега бежали свой самый длинный, заключительный день; участники однодневного ультра трейла преодолевали ту же дистанцию в 51 километр, с той только разницей, что мышцы их были свежи и неразмяты; участники однодневного трейла бежали 34 километра, где-то на 23 километре сливаясь с потоком бегунов на более длинную дистанцию.
И пока я собираюсь с силами и мыслями, чтобы рассказать, что такое Crimea X Run и как это выглядело моими глазами, добрые люди наконец-то смонтировали ролик про забег в 4 день.
А заодно выложили официальные результаты.
Мой результат 8:18:27. Могла ли я уменьшить время и добежать меньше чем за 8 часов? Да. Как это ни удивительно. Тот редкий случай, когда мне не хватило не физухи, а опыта. Первый раз бегая по такому рельефу, я больше всего боялась что-нибудь повредить. Поэтому излишне осторожничала и передвигалась с большим запасом прочности.
Впрочем, в глобальном смысле улучшение результата на 20 минут, не несло бы никакого смысла. Ибо, чтобы понимать масштаб бедствия, отставание от лидера в абсолюте ровно четыре часа, а отставание от лидера-женщины - два с половиной. Это что, люди вообще?!
Можно конечно слабо утешиться, что все женщины финишировавшие раньше меня, моложе, при чём значительно.
Утешение конечно так себе :)
Лучше сравнивать себя с собой. Результат на Эльтоне был 8:13:39. Правда там было на 5 километров больше. Зато не было 2000 метров набора высоты. Что гораздо сложнее.
Ну и просто ощущения - на Эльтоне я умирала, а здесь получала удовольствие.
Честно говоря, ролик мне не очень нравится. То ли из-за откровенно плохой погоды, то ли из-за того, что все устали... Какой-то он невыразительный получился в отличие от предыдущих трёх дней. Да и снимали только старт, а потом уже вторую половину дистанции, ближе к финишу и финиш. Первый 20 километров самых крутых и убийственных (моё личное мнение) в ролик не вошли.
Впрочем, в четвёртый день было всё, что происходило в предыдущие: и ночной старт с проверкой снаряжения при свете фонариков третьего дня, и неожиданно открывающиеся просторы после подъёма наверх второго дня, и залезание по каким-то скалам, и плохая погода первого дня, и перепрыгивание через брёвна. И прочее, прочее.
Мой любимый ролик - третий день. По маршруту он очень похож на наш (финиш третьего дня совпал со стартом четвёртого), только в два раза короче.
В этот день забег проходил в трёх форматах: участники четырёхдневного забега бежали свой самый длинный, заключительный день; участники однодневного ультра трейла преодолевали ту же дистанцию в 51 километр, с той только разницей, что мышцы их были свежи и неразмяты; участники однодневного трейла бежали 34 километра, где-то на 23 километре сливаясь с потоком бегунов на более длинную дистанцию.
И пока я собираюсь с силами и мыслями, чтобы рассказать, что такое Crimea X Run и как это выглядело моими глазами, добрые люди наконец-то смонтировали ролик про забег в 4 день.
А заодно выложили официальные результаты.
Click to viewМой результат 8:18:27. Могла ли я уменьшить время и добежать меньше чем за 8 часов? Да. Как это ни удивительно. Тот редкий случай, когда мне не хватило не физухи, а опыта. Первый раз бегая по такому рельефу, я больше всего боялась что-нибудь повредить. Поэтому излишне осторожничала и передвигалась с большим запасом прочности.
Впрочем, в глобальном смысле улучшение результата на 20 минут, не несло бы никакого смысла. Ибо, чтобы понимать масштаб бедствия, отставание от лидера в абсолюте ровно четыре часа, а отставание от лидера-женщины - два с половиной. Это что, люди вообще?!
Можно конечно слабо утешиться, что все женщины финишировавшие раньше меня, моложе, при чём значительно.
Утешение конечно так себе :)
Лучше сравнивать себя с собой. Результат на Эльтоне был 8:13:39. Правда там было на 5 километров больше. Зато не было 2000 метров набора высоты. Что гораздо сложнее.
Ну и просто ощущения - на Эльтоне я умирала, а здесь получала удовольствие.
Честно говоря, ролик мне не очень нравится. То ли из-за откровенно плохой погоды, то ли из-за того, что все устали... Какой-то он невыразительный получился в отличие от предыдущих трёх дней. Да и снимали только старт, а потом уже вторую половину дистанции, ближе к финишу и финиш. Первый 20 километров самых крутых и убийственных (моё личное мнение) в ролик не вошли.
Впрочем, в четвёртый день было всё, что происходило в предыдущие: и ночной старт с проверкой снаряжения при свете фонариков третьего дня, и неожиданно открывающиеся просторы после подъёма наверх второго дня, и залезание по каким-то скалам, и плохая погода первого дня, и перепрыгивание через брёвна. И прочее, прочее.
Мой любимый ролик - третий день. По маршруту он очень похож на наш (финиш третьего дня совпал со стартом четвёртого), только в два раза короче.