Я сегодня не собиралась никаких особых подвигов совершать, только на почту сходить. Но чувствовала себя плохо, спина разболелась, скрутил какой-то непонятный спазм в животе, с которым удобно было только лежать, обложившись подушками. Так что я и легла дочитывать книжку.

Обед не готовила, так как планировала выйти, а потом поняла, что хочу горячей ( Read more... )

Во-первых, я очень не понимаю и не одобряю встречи с психологами, тарологами и коучами в публичных местах. Особенно с психологами странно сидеть обсуждать свои личные дела в кафе, когда вокруг люди. Это как-то негигиенично, небезопасно. К такому специалисту есть большие вопросы, к клиентам чуть меньше вопросов, потому что ну они клиенты.

Недавно ( Read more... )

Много лет назад в момент, когда мне было очень хорошо и казалось, что чище, ярче и сильнее эмоций просто не бывает, я подумала: «Теперь и умереть не жалко».

Потом было не жалко умереть, потому что чувствовала себя подавленной большую часть времени, не ощущая радости даже от еды. Мне тогда сказали, что в жизни много других удовольствий, не ( Read more... )

8-го марта очень интересно смотреть за поздравлениями девушек в социальных сетях. Кто желает цвести, кто помнить, что мы сами можем убить дракона.

Мне нравится, когда публикуют о выдающихся дамах в истории и науке.

Из любопытного: оказалось, что акцию, когда женщины в Америке вышли и закурили публично, как акт проявления свободы, спонсировала ( Read more... )

Я знаю, что обида гложет обиженного, и не причиняет вреда обидчику.

Ещё обида может быть способом манипуляции.

А ещё это иногда не обида, а гнев.

Как простить того, кто не просит прощения, а ущерб, который он принёс, тянется через всю твою жизнь?

Что тебе от того, что условный злодей будет знать, что он причинил зло и не прав?

Психологи скажут, ( Read more... )

У Надежды вышло видео про Дрезден, про то, как потихоньку стирается историческая память ( Read more... )

Я где-то видела то ли иллюстрацию, то ли видео, описывающее человека в депрессии: где бы он ни находился, над ним везде туча и идёт дождь. Это похоже.
Я бы ещё сказала, что депрессивные эпизоды - это как идти против ветра, на все простые действия нужно больше усилий.

Обида ранит того, кто обижен, я понимаю. Будешь держать это в себе - тебя и будет царапать.

Часто говорят, что надо принять и благодарить свой род. От этого правда легче, ведь иначе ты пытаешься выдавить часть себя из самого себя.

Но тут услышала, что надо извиниться перед родом, и крамольная мысль пришла мне в голову:  а род не должен извиниться ( Read more... )

Забота о своём «внутреннем ребёнке» выражается не в том, чтобы купить ему булочку или сумочку. Она выражается в том, что если его пугают большие нагрузки, например, ты терпеливо раскладываешь задачу на маленькие шаги. Если он восприимчивый и чувствительный, ты даёшь ему время и место для восстановления сил. В том, чтобы понять, как он устроен, как ( Read more... )

Одна из вещей, которые меня пугают - это обобщение по национальному признаку. Русские то, украинцы это, евреи пятое, палестинцы десятое, все китайцы такие, все поляки сякие.

Мы имеем дело с информацией в новостях, а не с реальными людьми, и это усугубляет обобщение, мне кажется.