моя несладкая жизнь без сахара идет своим чередом.
я привыкла и втянулась.
тянет на сладенькое только пару дней перед женскими днями. вчера съела одну рафаэлку.
сегодня одну печенюшку)
на этом все.

Продолжаю не есть сахар и сахаро-содержащие продукты (уже больше месяца).
Зато теперь пробило на черный зерновой хлеб. Я его и раньше любила, но ела как-то мало. А теперь прям очень хочется)) Могу на завтрак три шайбы съесть.
Зато не тянет потреблять чипсы.
До эксперимента пачку в месяц съедала стабильно (в определенные дни)).

Итак 11 дней без сахара приносят плоды ( Read more... )

Решила провести эксперимент ( Read more... )

я больше трех лет не ем мясо. не из-за убеждений. а эксперимента ради. да и вообще я к мясу была с детства как-то прохладна ( Read more... )

уже несколько месяцев пью минералку (без газа) по 3 литра в день. заметила, что соображать стала быстрее, улучшились память и концентрация внимания.

примерно два года назад прекратила есть мясо. ради эксперимента, а не из-за каких-то убеждений. в организме моем произошли некоторые изменения с тех пор: обострились вкусовые и "нюховые" рецепторы, побелели белки глаз, пропали проблемы с давлением. но самая главная перемена произошла в голове - я стала животных воспринимать как равных.