Чтобы такого съесть, чтобы похудеть? )

[olganovikova]

На 80% успех от ваших усилий по приведению себя в форму или поддержания оной зависит от питания и только,пожалуй, 20% -  от тренировок

Comments

[mariyaoktober]

Иногда так хочется сладенького)) Как устоять?

[olganovikova]

Я спокойно ем сладкое. В принципе ничего в нем нет страшного, тем, кто поддерживает вес - можно в первой половине дня )

[mariyaoktober]

А во второй половине дня? редко можно?

[olganovikova]

Я ем в любое время суток. А можно ли вам - я не в состоянии сказать

[lena_darla]

Я поборола это желание с помощью хрома, перестало тянуть на сладкое, заодно на макароны и картошку:)